|
|
|
|
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر فعالیت آنزیم پاراکسوناز-1، آریل استراز و نیمرخ لیپیدی در دختران چاق
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
احمدی مژگان ,عباسی دلویی آسیه ,بهبودی لاله
|
|
منبع
|
مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان - 1395 - دوره : 21 - شماره : 4 - صفحه:83 -93
|
|
چکیده
|
هدف: هدف از این تحقیق بررسی مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر فعالیت آنزیم پاراکسوناز1، آریل استراز و نیمرخ لیپیدی در دختران چاق بود. روش بررسی: بدین منظور، 30 زن چاق (سن 5 ±30 سال، قد 2 ±60/1 متر، وزن 7/6 ±23/85 کیلوگرم و شاخص توده بدنی3331کیلوگرم/ مجذور متر) انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه تمرین هوازی(10 نفر)، تمرین مقاومتی(10 نفر) و کنترل(10 نفر) تقسیم شدند. گروه های تجربی، تمرین هوازی روی تردمیل با شدت 60 تا 75% ضربان قلب ذخیره و تمرین مقاومتی با شدت 55 تا 75% 1rm را به مدت هشت هفته انجام دادند. نمونه های خون آزمودنی ها 48 ساعت قبل و بعد از پروتکل تمرینی و 12 ساعت بعد از ناشتایی جمع آوری شد. داده ها با استفاده از آنالیز واریانس یکطرفه و آزمون تعقیبی توکی در سطح 05/0>p تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد تمرین هوازی بر غلظت آنزیم پاراکسوناز1 (001/0p=) و آریل استراز (006/0p=) در دختران چاق اثر معناداری داشت. با این وجود، بین اثر هشت هفته فعالیت هوازی و مقاومتی بر کلسترول، تری گلیسیرید، ldl پلاسما، در دختران چاق تفاوت معناداری وجود نداشت(05/0
|
|
کلیدواژه
|
چاقی، تمرین هوازی، تمرین مقاومتی، پاراکسوناز-1، آریل استراز
|
|
آدرس
|
دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمین, گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی واحد آیت الله آملی, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Comparison between the effects of eight weeks of aerobic and resistance training on paraoxonase-1, arylesterase activity and lipid profile in obese girls
|
|
|
|
|
Authors
|
Ahmadi Mozhgan ,Abbassi Daloii Asieh ,Behbudi Laleh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|