اثر مکمل ویتامین d وتمرین مقاومتی بر مقاومت انسولین، نیمرخ لیپیدی خون و درصد چربی بدن مردان دیابتی نوع2 با کمبود ویتامین d

زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر مصرف مکمل ویتامین d طی تمرین مقاومتی فزاینده بر مقاومت انسولین، شاخص های لیپیدی خون و درصد چربی بدن مردان دیابتی نوع 2 با کمبود ویتامین d بود.روش بررسی: 48 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 به طور داوطلبانه در مطالعه شرکت کردند و به طور تصادفی درچهارگروه 12 نفری: تمرین مقاومتی (rt)، تمرین مقاومتی و مصرف مکمل ویتامینd (rt+vd)، مصرف مکمل ویتامین(vd) و کنترل (con)قرارداده شدند. کل دوره مداخله 12 هفته بود که طی آن، گروه rt هفته ای 3 جلسه تمرین مقاومتی انجام داد، گروه vd دو هفته یک بار 50000(iu) مکمل ویتامین d دریافت نمود،گروه rt+vd هم زمان با مصرف مکمل ویتامینd به تمرین مقاومتی پرداخت، و گروه con نیز درطول دوره مطالعه به زندگی عادی روزانه خود ادامه داد. غلظت های گلوکز، انسولین، شاخص های لیپیدی خون، 25(oh)d و همچنین درصد چربی بدن بیماران قبل و بعد از مطالعه اندازه گیری شدند. مقاومت انسولین نیز از طریق محاسبه homa-ir به دست آمد. یافته ها: پس از مطالعه، تفاوت معناداری در شاخص homa-ir در گروه هایی که ویتامین d مصرف کرده بودند مشاهده گردید(p<0/05). علاوه بر این، بیشترین کاهش مقادیر وزن، bmi، درصد چربی، hba1c، انسولین و گلوکز ناشتا درگروه rt+vd دیده شد. نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که مکمل سازی با ویتامین d طی تمرینات مقاومتی فزآینده بر مقاومت انسولین بیماران دیابتی نوع2 تاثیر مثبتی دارد و می تواند به عنوان یک روش غیر دارویی موثر در کاهش و تخفیف علایم دیابت مورد استفاده قرارگیرد.