مقایسۀ اثربخشی روش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس و فن آرام‌بخشی عضلانی بر استرس ادراک‌شده، اضطراب و تاب‌آوری در بیماران عروق کرونر قلب

مقدمه: هدف از مطالعۀ حاضر مقایسۀ اثربخشی روش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس و فن آرام‌بخشی عضلانی بر استرس ادراک‌شده، اضطراب و تاب‌آوری در بیماران عروق کرونر قلب (chd) است.مواد و روش ها: روش پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی و طرح پیش آزمون-پس آزمون و پیگیری با گروه کنترل است. جامعۀ آماری شامل همۀ بیماران عروق کرونر قلب (chd) بین 30 تا 50 سال مراجعه‌کننده به مراکز درمانی و مطب‌های خصوصی پزشکان متخصص قلب و عروق در شهر ایلام در سال 1399 است که تعداد 60 نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس و توزیع تصادفی، به سه گروه تقسیم شدند. ابزار گردآوری داده‌ها مقیاس های استاندارد استرس ادراک‌شده، اضطراب و تاب‌آوری است.یافته‌ها: نتایج تحلیل واریانس با اندازه‌های مکرر نشان‌دهندۀ اثربخشی تمرینات آرام‌بخش عضلانی بنسون بر استرس ادراک‌شده، اضطراب و تاب‌آوری و اثربخشی آموزش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس بر استرس ادراک‌شده و اضطراب در بیماران بود، به‌طوری‌که در مقایسۀ دو روش درمان، تمرینات آرام‌بخش عضلانی بنسون نسبت به آموزش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس، در میزان استرس ادراک‌شده و اضطراب بیماران کاهش بیشتر و موثرتری داشت؛ اما آموزش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس نسبت به تمرینات آرام‌بخش عضلانی بنسون، در افزایش میزان تاب‌آوری بیماران بیشتر موثر بود.بحث و نتیجه‌گیری: مداخله‌های موثر آموزش تنظیم هیجانی مبتنی بر مدل گراس و تمرینات آرام‌بخش عضلانی می‌توانند به‌عنوان شیوۀ مکمل درمان پزشکی برای بهبود سلامت عمومی بیماران به‌کار گرفته شوند. 

comparison of the effectiveness of emotion regulation method based on gross model and muscle relaxation technique on perceived stress, anxiety, and resilience in patients with coronary heart disease

introduction: this study aimed to compare the effectiveness of the emotion regulation method based on the gross model and muscle relaxation technique on perceived stress, anxiety, and resilience in patients with coronary heart disease (chd).material & methods: this study quasi-experimental study had a pretest-posttest design and follow-up and control groups. the statistical population included all patients in the age range of 30-50 years with coronary heart disease who were referred to medical centers and private cardiology clinics in ilam, iran, in 2020, of whom 60 people were selected using a random sampling method and divided into three groups by random distribution method. the data collection tools included standard scales of perceived stress, anxiety, and resilience.findings: the results of repeated measures analysis of variance showed the effectiveness of benson’s relaxation exercises on perceived stress, anxiety, and resilience as well as the effectiveness of emotion regulation training based on the gross model on perceived stress and anxiety in patients. the comparison of the two treatment models showed that benson’s relaxation exercises could reduce patients’ perceived stress and anxiety more effectively. however, emotion regulation training based on the gross model has been more effective in increasing patients’ resilience than benson’s relaxation exercises.discussion & conclusion: based on the obtained results, emotion regulation training based on the gross model and muscle relaxation exercises can be used as an effective intervention to complement medical treatment and improve patients’ general health.