مقایسۀ اثربخشی درمان ‌شناختی-رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر علائم پانیک زنان مبتلا به آسم

مقدمه: آسم یک مشکل عمدۀ بهداشتی در اغلب نقاط دنیا است. این بیماری مزمن تحت تاثیر درمان‌های روان‌شناختی همچون درمان‌ شناختیرفتاری و برخی آموزش‌ها نظیر تمرینات تنفسی دیافراگمی است. هدف از این مطالعه مقایسۀ اثربخشی درمان شناختیرفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر علائم پانیک زنان مبتلا به آسم در شهر لاهیجان در سال 1399 بود.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه‌آزمایشی دوگروهی با پیش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه کنترل است. تعداد 60 نفر از زنانی که به کلینیک یا بیمارستان شهر لاهیجان در سال 1399 مراجعه کرده بودند، از طریق نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در سه گروه درمان‌ شناختیرفتاری ، آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی و گروه کنترل قرار گرفتند. پیش از انجام مداخلات، از نمونه‌ها پیش‌آزمون گرفته شد. پس از انجام مداخلات، از نمونه‌ها پس‌آزمون به‌عمل آمد و پیگیری یک ماه بعد انجام شد. ابزار استفاده‌شده پرسش‌نامۀ اختلال پانیک آلبانی بود که در سال 1996، بارلو و زینبارگ طراحی کردند. به‌منظور تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از نرم‌افزار spss vol.22 و آمار توصیفی شامل میانگین و واریانس و انحراف استاندارد و آمار استنباطی شامل تحلیل واریانس و بنفرونی استفاده شد.یافته‌ها: نتایج به‌دست‌آمده از پژوهش نشان داد که درمان شناختیرفتاری در مرحلۀ پس‌آزمون با میانگین و انحراف معیار 96/3 ±43/62 و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی در مرحلۀ پیگیری با میانگین و انحراف معیار 58/2 ±64/55، بر بهبود علائم پانیک زنان مبتلا به آسم موثرتر بوده‌اند (0001/p=0).بحث و نتیجه‌گیری: استفاده از روش‌هایی نظیر درمان شناختیرفتاری و تغییر شیوۀ زندگی از قبیل گنجاندن فعالیت بدنی منظم در برنامۀ زندگی بیماران آسمی می‌تواند نقش کمکی در کنترل علائم پانیک آسم داشته باشد.

Comparison of the Effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy and Training of Diaphragmatic Respiratory Exercises on Panic Symptoms in Women with Asthma

Introduction: Asthma is a major health problem in most parts of the world. This chronic disease is influenced by psychological therapies, such as cognitivebehavioral therapy, and training, such as diaphragmatic respiratory exercises. This study aimed to compare the effectiveness of cognitivebehavioral therapy and training of diaphragmatic respiratory exercises on panic symptoms in women with asthma in Lahijan, Iran, in 2020.Material Methods: This quasiexperimental study was conducted on two groups using a pretest and posttest design with a control group. A total of 60 women who were referred to the clinics or hospitals in Lahijan, Iran, in 2020, were selected through the available sampling method and randomly divided into three groups of cognitivebehavioral therapy, diaphragmatic respiratory training, and control. Pretests were taken from the samples before the interventions. After the interventions, posttests were administered, and the patients were followed up one month later. The data were collected using the Albani Panic Disorder Questionnaire, designed in 1996 by Barlow and Zeinberg. The obtained data were then analyzed using SPSS software (version 22) through descriptive statistics (mean ±SD and variance) and inferential statistics (variance analysis and Bonferroni test).(Ethic code: IR.IAU.NAJAFABAD.REC.1399.048)Findings: The results of the study showed that cognitivebehavioral therapy at the posttest (62.43 ±3.96) and training of diaphragmatic respiratory exercises at the followup phase (55.64 ±2.58) were more effective in improving the panic symptoms of women with asthma (P=0.0001).Discussion Conclusion: The use of methods, such as cognitivebehavioral therapy, and changes in the lifestyle (regular physical activity) of asthmatic patients can play a helpful role in controlling asthma panic symptoms.