تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب، افسردگی و علائم جسمانی بیماران مبتلا به آسم

زمینه و هدف: در این پژوهش به بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (mbct) (mindfulnessbased cognitive therapy) بر اضطراب، افسردگی و علائم جسمانی بیماران آسم پرداخته شده است. آسم یکی از بیماریهای سایکوسوماتیک میباشد که اضطراب و افسردگی به عنوان عامل آغازگر و یا تشدید کننده ی این بیماری محسوب میشود. با توجه به این موضوع درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی به منظور کاهش اضطراب و افسردگی و به دنبال آن کاهش علائم جسمانی این بیماران به کار گرفته شد.روش کار: طرح پژوهشی از نوع آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه گواه است. برای این منظور از بیماران زن 50-20 سال مبتلا به آسم خفیف تا متوسط، مراجعه کننده به مراکز درمانی شهر اصفهان که بین یک تا سه سال از بیماری آنها میگذشت و تحت درمان دارویی بودند، نمونه گیری در دسترس انجام شد و 26 نفر انتخاب شدند. بیماران به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. از هر دو گروه پیش آزمون گرفته شد که شامل پرسش نامه افسردگی بک، پرسش نامه ی اضطراب بک و زیر مقیاس عملکرد تنفسی از پرسشنامهی کیفیت زندگی بیماران آسم (aqlq) (asthma quality of life questionnaire) بود. گروه آزمایش تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به مدت 8 جلسه ی گروه درمانی 2 ساعته ی هفتگی قرار گرفت و گروه گواه مداخلهای دریافت نکرد.یافته ها: بعد از اتمام مداخلات از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد و نتایج مورد تحلیل آماری کوواریانس توسط برنامه ی spss 21 قرار گرفت. نتایج به دست آمده بیانگر معنادار بودن آزمون های آماری بود (0.05>p).نتیجه گیری: پژوهش حاضر نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش اضطراب و افسردگی و علائم جسمانی در مرحله پس آزمون در بیماران مبتلا به آسم شده است.

The effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on Depression, Anxiety and Somatic Symptoms in Asthma patients.

Background: In this research effectiveness of mindfulness based cognitive therapy (MBCT) on depression, anxiety and somatic symptoms in asthma patients was studied. Asthma is a psychosomatic disorder that depression and anxiety were considered as a trigger or exacerbation factor for it.Methods: According to this matter MBCT was used for reducing depression and anxiety and somatic symptoms in asthma patients. For this purpose 26 female patients that were under medical treatment for 1 year at least in Isfahan were selected and assigned in two groups randomly (experimental group and control group). Two groups were tested (pretest) by Beck Depression Inventory (BDI_II), Beck Anxiety Inventory (BAI) and Asthma Quality of Life Questionnaire (AQLQ). Experimental group received MBCT intervention for 8 sessions weekly for two hours and control group was registered in waiting list. After finishing the therapy the two groups were tested again (posttest). Data was analyzed by ANCOVA in spss21 program.Results: Results show that after MBCT intervention significantly depression, anxiety and somatic symptoms scores decreased in experimental group in comparison with control group (p<0/05).Conclusion: So it shows that MBCT can reduce level of anxiety and depression in asthma patient and then reduces somatic symptom in this patients.