مقایسه تاثیر تمرین سنگ‌نوردی با و بدون محدودیت جریان خون بر پاسخ ناشی از ورزش عامل رشد اندوتلیالی عروق و هورمون رشد سنگ‌نوردان نخبه در یک کارآزمایی مداخله‌ای

پیش‌زمینه و هدف: تمرینات ورزشی احتمالاً تاثیر عمیقی بر سطوح استراحتی و پاسخ عوامل هورمونی مرتبط با رشد به فعالیت بدنی دارد. ازاین‌رو، هدف از تحقیق حاضر، مقایسه تاثیر 4 هفته تمرین سنگ‌نوردی با و بدون bfr بر پاسخ ورزشی عامل رشد اندوتلیالی عروق (vegf) و هورمون رشد (gh) سنگ‌نوردان نخبه بود.مواد و روش کار: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 26 سنگ‌نورد نخبه (دامنه سنی 3025 سال، درصد چربی 148 درصد و حداقل 4 سال سابقه تمرینی) به‌صورت تخصیص تصادفی در دو گروه تمرین سنگ‌نوردی با bfr و تمرین بدون bfr قرار گرفتند. قرارداد تمرینی شامل سه جلسه در هفته به مدت 4 هفته صخره‌نوردی با شدت 8060 درصد درجه سختی مسیر انجام شد. فشار کاف برای بازوها در مراحل اجرای سنگ‌نوردی بین 40 تا 100 میلی‌متر جیوه بود. چهار مرحله خون‌گیری در حالت پایه قبل و بلافاصله بعد از اتمام پروتکل تمرینی جهت تعیین سطوح سرمی vegf و gh اخذ شد. درنهایت، داده‌های حاصله با استفاده از آزمون‌ تحلیل واریانس مکرر 4 acute;2 در سطح معنی‌داری کم‌تر از 05/0 تجزیه‌و‌تحلیل شدند. یافته‌ها: پس از چهار هفته تمرین سنگ‌نوردی با bfr سطوح پایه vegf و gh، افزایش معنی‌داری را نشان داد (05/0>p). بااین‌حال، سطوح پایه vegf و gh پس از تمرینات سنگ‌نوردی بدون bfr تغییر معنی‌داری نداشت. همچنین، پاسخ لاکتات، vegf و gh به آزمون سنگ‌نوردی تنها در گروه تمرین با bfr به‌طور معنی‌داری نسبت به دوره پیش‌آزمون و گروه تمرین بدون bfr کاهش یافت.بحث و نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرینات سنگ‌نوردی همراه با محدودیت جریان خون با افزایش vegf و gh بتواند افزایش رگ‌زایی را به دنبال داشته باشد.

THE EFFECT OF ROCK CLIMBING WITH OR WITHOUT BLOOD FLOW RESTRICTION ON EXERCISE INDUCED RESPONSES OF VASCULAR ENDOTHELIAL GROWTH FACTOR AND GROWTH HORMONE IN ELITE CLIMBERS: AN INTERVENTION TRIAL

Background Aims: Angiogenesis and increased capillary density of skeletal muscle are the potential physiological changes that occur during the flow restriction exercise. Therefore, this study aimed to evaluate the effect of four weeks of rock climbing with or without blood flow restriction (BFR) on vascular endothelial growth factor (VEGF) and Growth Hormone (GH) in elite climbers.Materials Methods: In this semiexperimental study, 26 male and female elite climbers (aged 2530 years; body fat percent 814%; with 4 years of athletic training) in a randomized and doubleblind design were divided into two groups: rock climbing with BFR, and rock climbing without blood flow restriction (NBFR). The training protocol included three sessions per week for 4 weeks of rock climbing with severity of 8060% of difficulty of the route. The cuff pressure was in the range of 40 to 100 mm Hg during rock climbing. Blood samples were obtained in the 4 phases: before and immediately after rock climbing protocols. VEGF and GH were analyzed. Finally, Data were analyzed using independent Ttest. The significance level was set at p<0.05.Results: Basal levels of GH and VEGF increased significantly after four weeks of rock climbing with BFR. However, the rock climbing without BFR had not any significant effect on the basal levels of GH and VEGF.Conclusion: Based on the results, it can be concluded that rock climbing with BFR could increase angiogenesis process by increasing basal levels of GH and VEGF.