مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته بر فاصله قوزک های داخلی پا در دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانوی ضربدری

مقدمه: ناهنجاری زانوی ضربدری ناهنجاری شایعی است که باعث انحراف اندام تحتانی از راستای مناسب می شود. با توجه به این که در تمرینات اصلاحی اجرای برنامه های تمرینی زنجیره حرکتی باز و بسته دو نوع رایج تمرینات می باشند، مقایسه تاثیر گذاری این دو شیوه تمرینی اهمیت زیادی دارد. بنابراین هدف از مطالعه حاضر مقایسه تاثیر 8 هفته تمرینات جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته بر فاصله قوزک های داخلی پا در دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانوی ضربدر ی بود.روش تحقیق: تعداد 20 دختر 8 تا 12 سال از ناحیه 6 شهر مشهد دارای ناهنجاری زانوی ضربدری به طور تصادفی و مساوی به دو گروه زنجیره حرکتی باز و بسته تقسیم شدند، اندازه گیری فاصله قوزک های داخلی پا (با استفاده از کولیس) قبل و بعد از برنامه تمرینی مورد ارزیابی قرار گرفت. برنامه تمرینی شامل 45 دقیقه، سه جلسه در هفته و به مدت هشت هفته بود. جهت تفسیر داده ها از آزمون شاپیروویلک و تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر (anova with repeated measures) درسطح معنا داری 05 / 0 ≥ p استفادهشد . یافته ها: کاهش معناداری در پس آزمون نسبت به پیش آزمون فاصله قوزک های داخلی پا در هر دو گروه تمرینی مشاهده شد ( 001 / 0= p) و اختلاف میانگین معناداری درگروه تمرینی زنجیره حرکتی باز نسبت به گروه تمرینی زنجیره حرکتی بسته مشاهده شد ( 012 / 0 = p ). نتیجه گیری: بر اساس نتایج به دست آمده؛ هر دو نوع تمرین جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته اثر مثبتی بر فاصله قوزکهای داخلی پا در دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانو ضربدری دارند. تمرینات با زنجیره حرکتی باز نسبت به زنجیره حرکتی بسته در کاهش میزان فاصله قوزک های داخلی پا تاثیر بیشتری داشتند .

comparison of the effect of 8 weeks of comprehensive corrective exercises on open and closed kinetic chains on genu valgum deformity in girls aged 8 to 12

purposes: genu valgum deformity is a very common deformity that leads to a change in the proper alignment of the lower limb. considering that in correctional movements, implementation of open and closed kinetic chain training programs are two of the most common types of exercises, comparing the effectiveness of these two training methods is of great importance. therefore this study aimed to compare the effect of 8 weeks of comprehensive corrective exercises on open and closed kinetic chains on genu valgum deformity in girls aged 8 to 12 years.materials and methods: twenty girls aged 8 to 12 years from district 6 of mashhad with genu valgum deformity were randomly and equally divided into two groups of open and closed kinetic chain. measurement of internal ankle distance (using calipers) was evaluated before and after the exercise program. the training program consisted of 45 minutes, three sessions per week for eight weeks. to interpret the data, shapirovilk test and analysis of variance with repeated measures (anova with repeated measures) were used at a significance level of (p <0.05).results: a significant decrease was observed in the post-test compared to the pre-test of the internal ankle distance in both training groups (p=0.001) and a significant mean difference was observed in the open kinetic chain training group than close kinetic chain training group (p=0.012).conclusion: based on the results obtained, both types of comprehensive corrective exercises in the open and closed kinetic chains have a positive effect on the medial ankle distance in 8-12 year old girls with genu valgum deformity. open-chain exercises were more effective than closed-chain exercises in reducing medial ankle distance.