اثر مطالعه‌ کتاب‌های خودشفقت‌ورزی پیرامون کاهش تمایل به شستشو در نوجوان مبتلا به وسواس: یک مطالعه موردی

این پژوهش به‌منظور شناسایی میزان اثربخشی مطالعه کتاب‌های خودشفقت‌ورزی بر کاهش تمایل به شستشو در نوجوان مبتلا به وسواس و کاهش علائم وسواس انجام شد. این پژوهش یک مطالعه آزمایشگاهی با طرح تک‌موردی بود که از جامعه نوجوانانی که علائم مرتبط با وسواس فکری-عملی داشتند به روش هدفمند یک نفر انتخاب شد و در مطالعه شرکت کرد. شرکت‌کننده به آزمون وسواس مادزلی پاسخ داد و جلسات مطالعه کتاب به مدت یک‌ماه و هفته‌ای چهار ساعت اجرا شد و در دوران مداخله، چهار فصل از کتاب که شامل ده بخش اصلی بود به فرد ارائه شد. نتایج نشان دادند که مطالعه کتاب خودشفقت‌ورزی بر زیرمقیاس‌های وارسی، شستشو و شک و وظیفه‌شناسی تاثیر معناداری را داشته است و بر نمره کل وسواس نیز اثرگذاری قابل‌توجهی داشته و بهبود بالایی در ابعاد مختلف مشاهده شد. همچنین تفاوت معناداری بین نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمون وجود داشت؛ بنابراین مطالعه کتاب‌های خودشفقت‌ورزی تاثیر مثبت این مداخله را در کاهش علائم وسواس بیان کرد. درصد بهبود کلی در نمرات وسواس برابر با 68% بود و اندازه اثر 41% محاسبه شد. یافته‌ها بیانگر این هستند که این مداخله یک روش موثر در کاهش علائم وسواس در نوجوانان بود (p<0.05، =16.0 (t(2). طبق یافته‌های به‌دست آمده از پژوهش، مطالعه کتاب‌های خودشفقت‌ورزی می‌تواند ابعاد وارسی، شستشو و شک و وظیفه‌شناسی را بهبود معناداری بخشد. لازم است در پژوهش‌های آتی بررسی تاثیرات طولانی‌مدت و پیگیری‌های بلندمدت مورد توجه قرار گیرد تا اطلاعات بیشتری در مورد ثبات نتایج در این مداخله در دسترس باشد. پژوهش‌های آینده می‌توانند با استفاده از نمونه‌های آماری گسترده‌تر و افزایش تعداد آزمودنی‌ها، تعمیم‌پذیری نتایج را به گروه‌های بزرگ‌تر مورد توجه قرار دهند.

the effect of reading self-compassion books on reducing washing urges in individuals with obsessive-compulsive disorder: a single case study

this study aimed to determine the effectiveness of reading self-compassion books in reducing washing urges and obsessive-compulsive symptoms in adolescents with ocd. this research was an experimental single-subject study. one participant was purposefully selected from a population of adolescents with obsessive-compulsive symptoms. the participant completed the maudsley obsessive-compulsive inventory (moci), and book-reading sessions were conducted for one month, four hours per week. during the intervention, four chapters of the book, comprising ten main sections, were provided to the participant. the findings indicated that reading self-compassion books had a significant impact on the subscales of checking, washing, doubt, and conscientiousness, as well as a notable effect on the overall ocd score, leading to substantial improvement across various dimensions. a significant difference was observed between pre-test and post-test scores. therefore, reading self-compassion books demonstrated the positive effect of this intervention in reducing ocd symptoms. the overall improvement rate in ocd scores was 68%, and the effect size was calculated at 41%. the findings suggest that this intervention was an effective method for reducing ocd symptoms (t(2) = 16.0, p < 0.05). based on the study's findings, reading self-compassion books can significantly improve the dimensions of checking, washing, doubt, and conscientiousness. future studies should consider examining long-term effects and long-term follow-up to provide more information about the stability of the results of this intervention. future studies could consider the generalizability of the results to larger groups by using larger statistical samples and increasing the number of subjects.