سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی- ایرانی بخش دوم: تاملی در شاخص‌ها و معیارها

زمینه و هدف: سنجش سبک زندگی سالم براساس مفاهیم و مبانی و شیوه‌های معتبر، با استفاده از شاخص‌های دقیق امکان‌پذیر است. در پژوهش حاضر، شاخص‌های کمّی و کیفی مناسب با این هدف و شیوۀ کاربرد آنها در مطالعات و فعالیت‏های سنجش سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی-ایرانی، مرور شده است.روش: از روش مرور کتابخانه‌ای در منابع معتبر داخلی، شامل منابع علمی و اسلامی و طب سنّتی ایرانی، مرتبط با موضوع مطالعه استفاده شد. یافته‌ها: شاخص‏های سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی-ایرانی، در ابعاد جسمانی، روانی، اجتماعی و معنویِ سلامت، در چهار محور ارتباط انسان با خداوند، خود، دیگران و طبیعت و نیز در حیطه‌های زندگی فردی، خانوادگی، اجتماعی، کسب‏وپیشه و فکرواندیشه بررسی و احصا شده‏اند.نتیجه‌گیری: در انتخاب و تعریف شاخص‏های سبک زندگی سالم در جامعه ما، تاکید اصلی باید بر جنبه‏های اسلامی و بومی به‏ویژه معارف دینی و طب سنّتی باشد و در عین حال از تعاریف و مفاهیم معتبر بین‏المللی نیز استفاده شود.

healthy lifestyle with an islamic-iranian model part two: a reflection on indicators and criteria

background: measuring a healthy lifestyle based on valid concepts, principles, and methods is possible using accurate indicators. in this study, quantitative and qualitative indicators appropriate for this purpose and their application in studies and activities measuring a healthy lifestyle with the islamic-iranian model have been reviewed.methods: a library review method was used in reliable national references, including scientific and islamic and iranian traditional medicine references, related to the subject of the study.results: healthy lifestyle indicators with the islamic-iranian model have been evaluated and quantified in the physical, psychological, social, and spiritual dimensions of health, in the four axes of human relationships with god, self, others, and nature, as well as in the areas of individual, family, social, business, and thought.conclusion: in selecting and defining indicators of a healthy lifestyle in our society, the main emphasis should be on islamic and indigenous aspects, especially religious knowledge and traditional medicine, while also using internationally valid definitions and concepts.