اثربخشی و ماندگاری هشت هفته برنامه تمرینی حرکات اصلاحی با فیزیوبال و کینزیوتیپ بر زاویه کیفوز و سربه جلو پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی

سابقه و هدف: اختلالات وضعیتی فعالیت عضلات را مختل کرده و منجر به اختلال عملکرد مفاصل می شود. از آنجایی که حفظ عملکرد مفاصل نیازمند هماهنگی دقیق و به موقع وارد عمل شدن عضلات است، در نتیجه تغییر در سطح فعالیت عضلانی منجر به اختلال حرکتی می شود. مطالعه حاضر با هدف تعیین اثربخشی و ماندگاری هشت هفته برنامه ی تمرینی حرکات اصلاحی با فیزیوبال و کینزیوتیپ بر زاویه کیفوز و سربه جلو پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی انجام شد.مواد و روش‌ها: این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون و ماندگاری (یک ماهه) بر روی  45 نفر از نوجوانان پسر  مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی انجام شد. آزمودنی ها بصورت تصادفی ساده (به شیوه قرعه کشی) در دو گروه آزمایش و گروه کنترل تقسیم شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spss نسخه 21 انجام شد. برای مقایسه تغییرات درون گروهی و بین‏گروهی در دو گروه به ترتیب از آزمون‏های t زوجی و آزمون تحلیل کواریانس یک طرفه استفاده  شد. سطح معناداری 05/0 در نظر گرفته شد.یافته‌ها: میزان زاویه کیفوز در گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپینگ پیش آزمون 5/91  ± 51/4، پس آزمون 4/67 ± 43 (0/001 >p)،  ماندگاری 2/81 ± 45/06 و در گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال پیش آزمون 6/18 ± 51/26 پس آزمون 5/17 ± 42/06 (0/001 >p)،  و ماندگاری آزمون 4/82 ± 46/13 (0/001 >p) بود. میزان زاویه سر به جلو در گروه حرکات اصلاحی با کینزیوتیپینگ پیش آزمون4/73 ± 51/8، پس آزمون 4/8± 44/4 (0/001 p<)، ماندگاری 4/69 ± 44/73، در گروه حرکات اصلاحی با فیزیوبال پیش آزمون4/73± 50/66، پس آزمون 4/24± 43/13 (0/001 p<)، ماندگاری آزمون 4/31 ± 46/73(0/001 p<) محاسبه شد.نتیجه گیری:  یافته ها نشان داد برنامه تمرینات اصلاحی با کینزیوتیپ و فیزیوبال، بر روی بهبود زاویه کیفوز و سربه جلو پسران نوجوان مبتلا به سندرم متقاطع فوقانی تاثیر دارند.

the effectiveness and durability of an eight-week corrective exercise program with kinesiotaping and physioball on the angle of kyphosis and forward head posture in boy studentswith upper crossed syndrome

introduction:postural disorders disturb muscle activity and lead to joint dysfunction. and since maintaining the function of the joints requires precise coordination and timely action of muscles, as a result of a change in the level of muscle activity, movement disorder is created. from the present study the effectiveness and durability of eight  week corrective exercise program with kinesiotaping and physioball on angle of kyphos and forward head posture in boy students  with upper crossed syndrome.materials and methods: this semi-experimental research was conducted with a pre-test post-test and one-month follow-up design on 45 adolescent boys with upper cross syndrome, the subjects were randomly divided into two experimental groups and one control group. the data were analyzed in spss version 25 software using, and to compare intra-group and inter-group changes in two groups, dependent t-tests and one-way analysis of covariance tests were used, respectively. a confidence level of 0.05 (p<0.05) was considered.results: in the corrective exercise group with kinesiotaping, there was a significant improvement in the angle of  kyphosis in the post-test 43 ± 4.67(p<0.001)  ,durability (p<0.001),  and forward head posture in the post-test 44.4 ± 4.8(p<0.001)  ,durability (p<0.001). similarly, in the corrective exercise group with physioball, there was a significant improvement in the angle of kyphosis in the post-test 42.06 ± 5.17(p<0.001)  ,durability (p<0.001),  and forward head posture in the post-test 43.13 ± 4.24  (p<0.001)  ,durability (p<0.001).  conclusion: considering the significant effect of both exercise programs on improving the angle of kyphos and forward head posture, it is suggested to all the people who are in some way related to the health of the society to use the results of this research.