تاثیر آموزش زیست‌شناسی و سبک زندگی سالم بر سلامت نوجوانان

نوجوانان به عنوان آینده‌سازان هر جامعه، در دوره‌ای حساس از زندگی خود به سر می‌برند که نیازمند توجه ویژه به سلامت جسمی و روانی هستند. شیوع روزافزون بیماری‌های غیرواگیر مرتبط با سبک زندگی، از جمله دیابت نوع 2، چاقی، بیماری‌های قلبی و عروقی، و برخی از انواع سرطان، زنگ خطری برای سلامت این نسل است. تغییرات شناختی در نگرش‌ها و ادراکات، به ویژه در مورد عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی و ورزش، معمولا پیش از تغییرات رفتاری رخ می‌دهند. بنابراین، یک رویکرد اطلاع‌رسانی آموزشی که بتواند دیدگاه‌های نوجوانان را در مورد تغذیه سالم تغییر دهد مورد نیاز است. علاوه بر این، برنامه‌های آموزش بهداشت موثر، با تاکید بر عوامل تعیین‌کننده سلامت، عوامل اجتماعی، نگرش‌ها، ارزش‌ها، هنجارها و مهارت‌ها، می‌توانند نقش مهمی در ارتقاء سبک زندگی سالم در میان نوجوانان ایفا کنند. آموزش زیست‌شناسی و سبک زندگی سالم در مدارس می‌تواند نقش کلیدی در پیشگیری از این بیماری‌ها و ارتقاء سلامت نوجوانان ایفا کند. این مقاله مروری با هدف بررسی تاثیر آموزش زیست‌شناسی و سبک زندگی سالم بر ارتقاء سلامت نوجوانان انجام شده است. روش پژوهش شامل جستجو و تحلیل نظام‌مند مقالات علمی از پایگاه‌های معتبر مانند google scholar، sciencedirect و pubmed است. نتایج نشان می‌دهد که آموزش زیست‌شناسی و سبک زندگی سالم می‌تواند دانش، نگرش و رفتار نوجوانان را در مورد سلامت بهبود بخشد و به پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی کمک کند.