کاهش پریشانی روان‌شناختی از خلال آموزش مهارت‌های تنظیم هیجانی در افراد مبتلابه اختلال پرخوری هیجانی

رفتار پرخوری، مشکلات سلامتی متعددی را برای افراد به وجود می‌آورد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت تنظیم هیجانی بر کاهش پریشانی روان‌شناختی در افراد مبتلا به پرخوری هیجانی انجام گرفت. به همین منظور از میان مراجعه‌کنندگان مراکز مشاوره شهر تهران، 40 نفر از افراد مبتلابه پرخوری هیجانی به‌صورت در دسترس انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه 20 نفری آزمایشی و کنترل تقسیم شدند و درنهایت، دو گروه 15 نفری حاصل شد. شرکت‌کنندگان بعد از تکمیل فرم غربالگری فهرست وارسی اختلالات خوردن، در هر دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون به مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس داس پاسخ دادند. برای گروه آزمایش 8 جلسه آموزشی تنظیم هیجانی بر اساس پروتکل گراس برگزار شد. با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیری نتایج نشان داد که میانگین افسردگی، اضطراب و استرس به‌عنوان مولفه‌های پریشانی روان‌شناختی در گروه آزمایشی کاهش معنی‌داری نسبت به گروه کنترل داشت. بر اساس نتایج به‌دست‌آمده می‌توان گفت که آموزش تنظیم هیجانی مداخله ای اثربخش در کاهش پریشانی روان‌شناختی در افراد مبتلابه پرخوری هیجانی است.