کمال‌گرایی، سبک‌های مقابله‌ای و پریشانی روان‌شناختی در دانشجویان

یکی از متغیرهای مرتبط با پریشانی روان‌شناختی (اضطراب، افسردگی و استرس)، کمال‌گرایی و سبک‌های مقابله‌ای است. ازآنجاکه تفاوت رابطه کمال‌گرایی و پریشانی روان‌شناختی در جوامع فردگرا و جمع‌گرا هنوز آشکار نیست، هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطۀ کمال‌گرایی مثبت و منفی و سبک‌های مقابله‌ای با پریشانی روان‌شناختی بود. در یک مطالعه از نوع همبستگی 150 شرکت‌کننده به روش نمونه‌گیری خوشه‌ای از میان دانشجویان کارشناسی ارشد دانشگاه بین‌المللی امام خمینی بود که انتخاب شدند و به پرسشنامه های کمال‌گرایی مثبت و منفی‌تری شورت و همکاران، سبک‌های مقابله‌ای لازاروس و فولکمن و پریشانی روان‌شناختی لاوبوند و لاوبوند پاسخ دادند. یافته‌های تحلیل‌شده توسط ویژگی فرهنگی فردگرایی و جمع‌گرایی جامعه ایرانی نشان دادند که فرضیه‌های پژوهش تایید شدند و میان کمال‌گرایی منفی و پریشانی روان‌شناختی همبستگی مثبت معنی دار اما کمال‌گرایی مثبت با افسردگی همبستگی منفی داشت و با توجه به تحلیل رگرسیون، کمال‌گرایی منفی می‌توانست افسردگی را پیش‌بینی کند. از طرف دیگر استفاده از سبک گریز-اجتناب توانایی پیش‌بینی استرس و افسردگی را داشت. نتایج حاکی از آن است به‌منظور کمک به بهبود پریشانی روان‌شناختی کمال‌گرایان منفی علاوه بر تغییر معیارهای سخت‌گیرانه و غیرقابل انعطاف می‌بایست آن‌ها را به عدم اجتناب از موقعیت و استفاده از راهبردهای سالم مقابله با استرس هدایت کرد.