تاثیر ذهن آگاهی بر سرمایه روانشناختی و فرسودگی شغلی مدیران مدارس استثنایی استان ایلام

هدف پژوهش بررسی تاثیر ذهن آگاهی بر سرمایه روانشناختی و فرسودگی شغلی مدیران مدارس استثنایی استان ایلام بود. این پژوهش یک پژوهش کاربردی نیمه آزمایشی (به صورت پیش آزمون، پس ‏آزمون با یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل) می‌باشد. جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه مدیران مدارس استثنایی استان ایلام در سال 1400 بود. ‏نمونه مورد نظر شامل 40 نفرکه به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شد، بصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و ‏شاهد (هرکدام 20 نفر ) قرار داده شد . پیش از اجرای متغیر مستقل گروه ها، توسط ‏پیش‌آزمون از اجرای پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش (1981) و پرسشنامه سرمایه روانشناختی لوتانز، آولیو و اوی و نورمن(2007)‏ در گروه آزمایش مورد سنجش قرار گرفتند. برای آزمون فرضیه‌های پژوهش در بخش آمار استنباطی از آزمون تحلیل ‏کوواریانس استفاده شد. نتایج پژوهش نشان داد که ذهن آگاهی بر فرسودگی شغلی و سرمایه روانشناختی مدیران مدارس استثنایی موثر است. با توجه به نتایج تحقیق پیشنهاد می شود مدیران با برگزرای کارگاه ها و دوره های ضمن خدمت ذهن آگاهی و سرمایه روانشناختی را ارتقا دهند و آموزش ذهن آگاهی در بهبود بهزیستی، بهبودکیفیت خواب و کیفیت زندگی بالا، لذت بردن از زندگی موثر خواهد بود.