جایگاه و نقش تغذیه بر مدیریت اخلاق با رویکرد تبیین کنترل خشم

رابطه بین خلق و خوی انسانی و تغذیه امری انکار ناپذیر است. بر این ادعا، دلایلی وجدانی، تجربی و دینی (وحیانی) می‌توان برشمرد. امروزه دانش تجربی نیز وابستگی بین تغذیه و خصلت‌های اخلاقی را اثبات نموده است که عدم تعادل در نوع و مقدار تغذیه و ترکیبات لازم و نوع مزاج و تناسب آن باتغذیه او سبب نقص و یا تغییر در خلق‌وخوی فرد می‌شود. هدف از پژوهش پیش روی، بررسی نقش تغذیه بر اخلاق با رویکرد تبیین قوه غضبیه و کنترل خشم است. جمع آوری داده ها با مراجعه به منابع تفسیری و حدیثی صورت گرفته است. جهت تحلیل داده ها و پاسخ به سوالات پژوهش از روش تحلیلی اسنادی و مفهومی استفاده شد. یافته ها نشان داد دقت در انتخاب الگوی تغذیه ای سالم مبتنی بر آموزه های وحیانی بر شاخص های اخلاقی از جمله پرهیز از رفتارهای غیرمتعادل و کنترل قوه غضب تاثیری مثبت برجای می گذارد. علاوه بر این، توصیه آیات و روایات به بهره گیری از گونه های خاص غذایی و شیوه های تغذیه مناسب در راستای بهبود رفتارهای زمینه ساز خروج قوه غضبیه از اعتدال و شیوه های کنترل خشم بر پایه بهر گیری از برنامه های صحیح غذایی از نتایج این پژوهش هستند.

the position and role of nutrition on moral management with the approach of explaining anger control

the relationship between human temperament and nutrition is undeniable. conscientious, empirical and religious (revelation) reasons can be listed for this claim. today, empirical knowledge has also proven the dependence between nutrition and moral traits that the imbalance in the type and amount of nutrition and the necessary compounds and the type of temperament and its suitability with his nutrition causes defects or changes in a person s mood. the purpose of the present research is to investigate the role of nutrition on morality with the approach of explaining the power of anger and anger control. data collection has been done by referring to interpretive and hadith sources. in order to analyze the data and answer the research questions, documentary and conceptual analytical methods were used. the findings showed that carefulness in choosing a healthy nutritional pattern based on revelation teachings has a positive effect on moral indicators, including avoiding unbalanced behaviors and controlling anger. in addition, the recommendations of verses and narrations to use special types of food and proper eating methods in order to improve the underlying behaviors of the ghobbiyyah s departure from moderation and methods of anger control based on the use of correct food programs from the results of this research are