اثربخشی آموزش سبک زندگی سالم بر امیدواری و رضایت شغلی کارکنان دولتی شهر شیراز

پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش سبک زندگی بر امیدواری و رضایت شغلی کارکنان دولتی شهر شیراز انجام گرفت. روش پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی بود . جامعه‌ی آماری شامل تمامی کارکنان دولتی شهر شیراز بود که از این جامعه‌ی آماری، تعداد 30 نفر به‌صورت هدفمند به‌عنوان آزمودنی‌های تحقیق انتخاب گردیده و به‌صورت تصادفی ساده در یک گروه کنترل و دو گروه آزمایش قرار داده شدند. برای گروه آزمایش آموزش سبک زندگی سالم مداخلات در جلساتی 12 گانه انجام شد. ابزار گردآوری داده‌های تحقیق در مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون دو پرسشنامه‌ی استاندارد رضایت شغلی و پرسشنامه امیدواری اسنایدر بود که روایی و پایایی هر دو پرسشنامه در تحقیقات پیشین و این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته و تایید شده است. تجزیه و تحلیل داده‌های تحقیق نیز توسط نرم‌افزار spss نسخه 26 و با استفاده از تحلیل کوواریانس و مانکوا انجام گردید. نتایج نشانگر آن بود که آموزش سبک زندگی سالم می‌تواند میزان امیدواری و رضایت شغلی افراد در شرایط نامطلوب را بهینه نموده و افزایش دهد. بنابراین می‌توان پذیرفت که آموزش سبک زندگی سالم به‌عنوان یک روش علمی بر امیدواری کارکنان و رضایت شغلی تاثیرگذار است. بر اساس یافته‌های این پژوهش می توان برنامه آموزشی سبک زندگی را روش موثری برای ارتقاء امیدواری و رضایت شغلی کارمندان تلقی کرد و آن را برای افزایش رضایت شغلی این افراد توصیه نمود.