چگونه توانستم اعتماد به نفس آرمان را بهبود بخشم؟

یکی از مهم ترین و اساسی ترین مهارت های زندگی، مهارت اعتماد به نفس است. افرادی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند در کار ، تحصیل و زندگی موفق هستند؛ می توانند نظرات خود را بیان کنند و از شرایط نامطلوب انتقاد کنند. پژوهش حاضر با هدف افزایش اعتماد به نفس آرمان، دانش آموز پایه سوم دوره اول ابتدایی است.این پژوهش کیفی و از نوع اقدام پژوهی است. جامعه پژوهش، دانش آموزان دوره ابتدایی ناحیه 3 مشهد و نمونه، دانش آموز پایه سوم است که به روش در دسترس انتخاب گردید. شواهد از طریق مشاهده در جلسات کارورزی و مصاحبه با معلم، دانش آموز و والدین او جمع آوری شد. برای یافتن راه حل مناسب کتب و مقالات علمی_پژوهشی مطالعه شد. سپس بهترین راهکارها تلفیق و اجرا شد. در پایان پژوهش، یافته های پژوهش نشان دهنده آن است که راه حل های اجرایی که شامل ارتباط صمیمانه و موثر با دانش آموز، دادن مسئولیت در منزل و مدرسه به دانش آموز و قدردانی از وی، بازی درمانی، افزایش مهارت های اجتماعی، نظرخواهی در امور کلاس از دانش آموز منجر به افزایش اعتماد به نفس دریا شد.