چگونه توانستم مشکل اضطراب دانش آموز کلاس اول ابتدایی ام را کاهش دهم؟

داشتن اضطراب و استرس یکی از اساسی ترین مشکلات برخی از دانش آموزان است. اضطراب از نظر روان پزشکی یعنی، ترس ناخوشایند، نگرانی و ناآرامی با توجه به موقعیت پیش آمده که منبع آن قابل شناختن نیست. در موقعیت هایی چون پرسش و پاسخ معلم، در حضور معلم، در مدرسه و کلاس درس، اضطراب را در رفتار کودکان می توان مشاهده کرد. در سال تحصیلی اخیر خود من با چنین شرایطی در یکی از دانش آموزان کلاسم مواجه شدم. او بخاطر اضطراب و استرس مدام گریه می کرد و دستانش به لرزه می افتاد. او هنگام پاسخگویی به سوالات معلم دچار اضطراب می شد و آرام و قرار نداشت و در فعالیت های کلاسی اصلا پیش قدم نمی شد. همین موضوع باعث شد که من این مشکل را پی گیری نمایم تا بهعلت اضطراب این دانش آموز پی ببرم و در صدد رفع مشکل آن برآیم، پس از بررسی دریافتم که یکی از مهم ترین علت اضطراب این دانش آموز ترس از معلم و درس و کلاس است، و این امر باعث تشدید اضطراب دانش آموز می شد. اینجانب با استفاده از روش هایی چون انجام فعالیت های کلاسی به صورت گروهی، توجه بیشتر به این دانش آموز، به کار گیری دانش آموزان قوی جهت کمک به دانش آموز دارای اضطراب و اجازه صحبت ندادن به دانش آموزان دیگر هنگام پاسخگویی دانش آموز مضطرب به سوال معلم، استرس و اضطراب او را کاهش دهم.