رابطه بین راهبردهای مقابله با استرس و تاب‌آوری با سلامت روان دانشجویان دانشگاه پیام نور

استرس و حل‌وفصل کردن آن انرژی بسیار زیادی را از فرد می‌گیرد؛ بنابراین وجود استرس خواه‌ناخواه با سلامت روانی در ارتباط خواهد بود. فرایندهای مقابله، راهبردهای اختصاصی‌تری هستند که افراد در برابر اوضاع تنیدگی به کار گرفته می‌شوند. سلامت روان به‌عنوان یکی از دو رکن سلامتی، لازمه یک زندگی مفید، موثر و رضایت‌بخش فردی است. و سلامت روان افراد یک جامعه، خصوصاً اقشار موثر و سازنده آن، لازمه پویایی، بالندگی و اعتلای آن جامعه است. نقش برجسته و منحصربه‌فرد دانشجویان به‌عنوان مدیران و سازندگان آینده‌ی هر جامعه، ضرورت تامین سلامت روانی آن‌ها ونیز شناسایی و حذف عوامل منفی موثر بر سلامت روانی آن‌ها را ضروری می‌نماید. یکی از راهبردهای مناسب برای کاهش استرس و ارتقای سلامت روان دانشجویان تاب‌آوری است. این پژوهش با روشی توصیفی- تحلیلی به بررسی راهبردهای مقابله با استرس و تاب‌آوری با سلامت روان دانشجویان دانشگاه پیام نور خواهد پرداخت.