تاثیر سبک زندگی والدین بر باروری

مقدمه: هدف از این تحقیق بررسی نقش سبک زندگی بر باروری زوجین و ارتباط بین تغییر در سبک زندگی و افزایش باروری می باشد. فاکتور هایی از سبک زندگی که مستقیما و غیر مستقیم باعث به خطر افتادن یا ارتقاء باروری زوجین می شوند، از نظر نحوه تاثیر، بررسی می شوند.روش کار: مطالعه حاضر، با روش مروری سیستمیک صورت گرفته است. استخراج مطالب با استفاده از کلید واژه های سبک زندگی، زوجین، باروری و معادل انگلیسی آنها در پایگاه داده هایgoogle scholar- pubmed-proquest-sid-magiran-oxford صورت گرفته است. یافته ها: عوامل تشکیل دهنده سبک زندگی که بر باروری تاثیر دارند شامل موارد زیادی اند. برخی از این عوامل خارج از کنترل انسان اند اما بسیاری از آنها قابل کنترل هستند. این عوامل شامل سن زوجین، وزن طبیعی افراد، نوع تغذیه، مدت زمان و نوع ورزش کردن آنها، بی تحرکی، استعمال مواد مضر مانند سیگار و مواد مخدر، اشتغال زوجین، مصرف نوشیدنیهای الکلی، کافئین دار، نوشابه، استرس و بیماریهای روانی مثل افسردگی، محیط زندگی افراد و حتی سبک لباس پوشیدن افراد است. رعایت برخی از این عوامل نسبت به یکدیگر در اولویت است چرا که تاثیر بیشتری بر باروری دارند. بااینکه بسیاری از عوامل ساده به نظر میرسند اما رعایت همین موارد کوچک میتواند تاثیر موثری بر باروری داشته باشد.نتیجه‌گیری: زنان و مردان باید به عوامل و رفتارهای مرتبط با سبک زندگی که باروری آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد توجه بیشتری داشته باشند و تا حد امکان به فکر ترک عادات بد خود و جایگزین کردن آنها با رفتارهای مفید باشند.