اثر هشت هفته تمرینات ترکیبی بر مقادیر پلاسمایی پنترا کسین3 و سرم آمیلوئیدa در مردان چاق

هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر پنتراکسین 3 و سرم آملوئید a پلاسما در مردان چاق بود. در این تحقیق نیمه تجربی، 20 مرد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از 30 کیلوگرم بر مترمربع به طور تصادفی به دو گروه مساوی کنترل و تمرین تقسیم شدند. گروه تجربی در یک برنامه تمرینات ترکیبی هشت هفته ای شامل 25 تا 35 دقیقه تمرین هوازی با شدت 55 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب و تمرین مقاومتی شامل پنج حرکت و با شدت 55 تا 75 درصد یک تکرار بیشینه با تواتر سه جلسه در هفته انجام دادند. داده ها با استفاده از ازمون t وابسته و t مستقل و در سطح معناداری 0/05˂p تجزیه و تحلیل شد. یافته ها نشان داد مداخله تمرین منجر به کاهش 13/8 درصدی در مقادیر سرم آمیلوئید a گروه تمرین نسبت به گروه کنترل گردید (0/01=p). تغییرات پلاسمایی پنتراکسین 3 در گروه تمرین با وجود افزایش، غیرمعنادار بود (0/48=p). بر اساس نتایج این مطالعه، به نظر می رسد هشت هفته تمرینات ترکیبی با شدت متوسط می تواند اثرات مثبتی در بهبود وضعیت التهابی در افراد چاق داشته باشد.