تاثیر هشت هفته تمرینات برای تونیک بر حافظه کوتاه مدت زنان سالمند

هدف کلی این تحقیق تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات برای تونیک بر حافظه کوتاه مدت زنان سالمند بود. تحقیق حاضر نیمه تجربی با ماهیت کاربردی به همراه پیش آزمون و پس آزمون بود. بدین منظور 30 نفر زن سالمند 65 تا 85 ساله بر اساس معیارهای ورود به مطالعه به صورت نمونه در دسترس از مرکز نگهداری زنان سالمند اردبیل داوطلبانه انتخاب گردید و پس از آزمون حافظه به طور تصادفی در دو گروه تجربی 15 نفری و گروه کنترل 15 نفری قرار گرفتند. ابزار اندازه گیری این تحقیق مقیاس حافظه وکسلر بود. گروه‌های آزمایش در مدت 8 هفته، هفته ای 3 جلسه یک ساعته مورد مداخله قرار گرفتند. جهت بررسی طبیعی بودن داده‌ها از کولموگروف–اسمیرنوف و همچنین از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح اطمینان 95% استفاده شد و کلیه محاسبات به وسیله نرم افزار spss نسخه 22 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که هشت هفته تمرینات برای تونیک بر افزایش حافظه کوتاه مدت زنان سالمند تاثیر مثبت معنی‌داری دارد.