اثربخشی شفقت درمانی بر سلامت روان و انسجام درونی اعضای جوان تیم های سفیران حمایت روانی سازمان جوانان جمعیت هلال احمر

زمینه و هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر شفقت درمانی بر سلامت روان و انسجام درونی اعضای جوان تیم های سفیران حمایت روانی سازمان جوانان جمعیت هلال ‌احمر شهر تهران در سال 1398 بود. پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه اعضای جوان تیم های سفیران حمایت روانی سازمان جوانان جمعیت هلال ‌احمر شهر تهران بودند که با روش نمونه‌گیری در دسترس و هدفمند انتخاب و در دو گروه آزمایش (15 نفر) و کنترل (15 نفر) قرار داده شدند. گروه آزمایش 8 جلسه تحت آموزش مبتنی بر شفقت قرار گرفتند و گروه کنترل در طول این مدت در انتظار درمان ماندند. روش جمع‌آوری داده‌ها بر اساس پرسشنامه استاندارد سلامت روان (گلدبرگ، 1972) و پرسشنامه استاندارد حس انسجام (آنتونسکی، 1987) انجام گرفت. پایایی پرسشنامه با استفاده از روش آلفای کرونباخ محاسبه شد که مقدار آن برای پرسشنامه سلامت روانی 81/0 و پرسشنامه حس انسجام بالای 72/0 به‌دست آمد. همین طور از روایی محتوا به‌منظور آزمون روایی پرسشنامه استفاده شد، که برای این منظور پرسشنامه‌ها به تایید متخصصین مربوطه رسید. تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده از اجرای پرسشنامه‌ها از طریق نرم‌افزار spss19 در دو بخش توصیفی و استنباطی (تحلیل کوواریانس) انجام پذیرفت. نتایج نشان داد که شفقت درمانی بر اضطراب و بی‌خوابی ، نارساکنش وری اجتماعی و افسردگی جوانان موثر است، درحالی‌که ازنظر نشانه‌های جسمی تفاوتی بین گروه‌ها وجود نداشت؛ همچنین نتایج نشان داد درمان مبتنی بر شفقت انسجام درونی جوانان را افزایش داده است؛ بنابراین درمان مبتنی بر شفقت به‌عنوان شیوه درمانی جدید، احتمالا گزینه مداخله ای مناسبی در جهت افزایش انسجام درونی و سلامت روان محسوب می‌شود.

the effectiveness of compassion therapy in improving mental health and internal coherence of young members of the teams of messengers of psychological support in the red crescent youth organization

background and purpose: compassion therapy is a treatment method derived from the third wave of psychotherapy about which little research has been conducted; hence, the present study aimed to examine the effectiveness of compassion-based therapy in improving mental health and internal coherence of young members of teams of psychological support messengers of the red crescent youth organization in tehran in 2019. methods: the present research was a quasi-experimental study with a pretest-posttest design and a control group. the statistical population consisted of all young members of the teams of messengers of psychological support of the red crescent youth organization of tehran and they were selected by the convenience sampling method and were classified into experimental (n=15) and control (n=15) groups. the experimental group received 8 sessions of compassion-based training and the control group waited for treatment during this period. the data collection method was based on the standard mental health questionnaire (goldberg, 1972), and the sense of coherence scale (antonovsky, 1987). the reliability of the questionnaire was calculated using cronbach’s alpha method, and its value was 0.81 for the mental health questionnaire and above 0.72 for the sense of coherence scale. content validity was also used to test the validity of the questionnaire so that the questionnaires were approved by relevant experts. the analysis of data obtained from the questionnaires was performed via spss19 in descriptive and inferential sections (analysis of covariance). results: the results indicated that compassion therapy was effective on anxiety and insomnia, social dysfunction, and depression of young people, while there was not any difference between the groups in terms of physical symptoms. the results also indicated that compassion-based therapy increased the internal coherence of young people. conclusion: compassion-based therapy as a new treatment is probably a good intervention option to increase internal coherence and mental health.