نگاهی به ابعاد مختلف سبک زندگی بزرگسالان دارای اضافه وزن

این پژوهش با هدف بررسی نیمرخ ابعاد مختلف سبک زندگی و نمایه‌ی توده بدنی در بزرگسالان به دنبال رژیم لاغری انجام شده است. نمونه پژوهش گروهی از مراجعه کنندگان برای دریافت رژیم غذایی با 25< bmiو بالاتر بودند. روش: برای این مطالعه توصیفی- همبستگی، نمونه‌ایی از میان زنان و مردان مراجع به یکی از کلینیک‌های تخصصی تغدیه در شهر شیراز 100 نفر به روش نمونه‌گیری غیر تصادفی هدفمند انتخاب شده است. برای جمع‌آوری داده ها، به پرسشنامه‌ سبک زندگی لعلی پاسخ دادند. سپس داده‌های جمع‌آوری شده با استفاده از نسخه بیست‌و‌پنجم نرم‌افزار آماری spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یا‎‎فته‌ها: یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد مردان در تمامی ابعاد سبک زندگی بجز سلامت اجتماعی و سلامت معنوی نمرات کمتری را نسبت به زنان کسب کرده‌اند؛ همچنین میانگین نمرات هر دو گروه در ابعاد مختلف سبک زندگی، بجز ابعاد پیشگیری از بیماری‌ها، سلامت اجتماعی و سلامت روان‌شناختی بیانگر سبک نامطلوب زندگی آن‌هاست. نتیجه‌گیری: با استناد به نتایج این پژوهش و پژوهش‌های مشابه می‌توان نتیجه گرفت، با تایید رابطه بین ابعاد سبک زندگی، خصوصاً ابعاد ورزش و تندرستی، کنترل وزن و تغذیه، سلامت روان‌شناختی و سلامت محیطی با نمایه‌ی توده بدن، ایجاد تغییرات مثبت در جهت ارتقای سبک زندگی، بر کاهش نمایه توده بدنی و سلامت جسمانی و روانشناختی افراد تاثیرگذار خواهد بود؛ از این‌رو لازم است با برنامه‌ریزی صحیح و مستمر فردی و گروهی در جهت اصلاح سبک زندگی در کنار رژیم‌های غذایی کنترل وزن اقدام شود.