|
|
رابطه ی بین ذهن آگاهی و افسردگی ناشی از اضطراب اجتماعی دانشجویان دانشگاه زنجان
|
|
|
|
|
نویسنده
|
ذوالفقاری آفاق ,جعفری فائزه ,یوسفی افراشته مجید
|
منبع
|
روانشناسي و سلامت - 1399 - دوره : 2 - دومین دوره همایش ملی روانشناسی و سلامت با محوریت سبک زندگی - کد همایش: 99191-66175
|
|
|
چکیده
|
سلامت روان یکی از نیاز های حیاتی انسان است و وجود آن برای تمامی افراد جامعه، بالاخص دانشجویان ضرورت دارد، بدین جهت در پژوهش حاضر به بررسی رابطه بین ذهن آگاهی و افسردگی ناشی از اضطراب اجتماعی که یکی از اختلالات شایع تهدید کننده سلامت روان است، پرداخته شده است. روش پژوهش کاربردی و از نوع همبستگی بوده و جامعه آماری شامل کلیه دانشجویان دانشگاه زنجان بود، که با روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای، 140 نفر از میان دانشجویان دانشکده های فنی، علوم، علوم انسانی و کشاورزی دانشگاه زنجان، به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه های اضطراب اجتماعی (spin) ، پرسشنامه افسردگی بک (bdi) و پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی (kims) استفاده شده است، که از اعتبار قابل قبولی برخوردار می باشند. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که افسردگی با ضریب همبستگی(r=0/086) با اضطراب اجتماعی و با ضریب همبستگی (r=-0/080) با ذهن آگاهی رابطه دارد. همچنین نتایج تایید کردند که ترس از ارزیابی منفی از مولفه های اضطراب اجتماعی با ضریب همبستگی پیرسون (r=0/174)، با افسردگی رابطه معناداری داشته و نتایج حاصل از تحلیل رگرسیون گام به گام نشان داد ترس از ارزیابی منفی پیش بین معناداری از میزان افسردگی در دانشجویان بود. با توجه به نتایج حاصله ، کاهش ترس از ارزیابی منفی از مولفه های اضطراب اجتماعی و افزایش پذیرش گری، توصیف گری و آگاهی از افکار و احساس و نگاه به زمان حال بدون قضاوت، می تواند میزان افسردگی را در دانشجویان کاهش دهد.
|
کلیدواژه
|
سلامت روان ,ذهن آگاهی ,افسردگی ,اضطراب اجتماعی
|
آدرس
|
دانشگاه زنجان, روانشناسی, ایران, دانشگاه زنجان, دانشگاه زنجان
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Students of The relationship between mindfulness and depression caused by social anxiety in Zanjan University
|
|
|
Authors
|
|
Abstract
|
|
Keywords
|
سلامت روان ,ذهن آگاهی ,افسردگی ,اضطراب اجتماعی
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|