مروری بر مولفه های بهداشت روانی موثر درسبک زندگی اسلامی

سبک زندگی را برطبق مباحث دینی می توان عاملی از عوامل اصلی در پیش‌بینی و ارتقای سلامت روان محسوب کرد. دین اسلام با شیوه های مختلفی مانند امید، انگیزه و مثبت اندیشی در زندگی، ایجاد گروه های حمایتی عاطفی و اجتماعی، دادن پاسخ روشن و قاطع به مفهوم خلقت، جهان و زندگی، تبیین و تعریف لذت‌بخش و معقول از رنج، درد و محرومیت، همچنین با دادن معنی و مفهوم به زندگی انسان و نجات او از پوچی و از سوی دیگر، با تغییر شناخت انسان از مرگ و ارضای صحیح انگیزه بقا و نیز با ارایه مفهوم پاداش و جبران سختی‌ها می‌تواند در بهزیستی روانی فرد و جامعه نقش موثری داشته باشد توجه به سبک زندگی اسلامی قرآنی سلامت زندگی انسان را تامین می کند. یکی از مهمترین اصول اعتقادی در اسلام اعتقاد به خدا و جهانی دیگر است که سبب ترویج نشاط در زندگی می شود. هدف از پژوهش مروری بر مولفه های بهداشت روانی موثر درسبک زندگی اسلامی می باشد.روش انجام در این پژوهش از نوع روش مروری توصیفی می باشد. برای جمع آوری داده ها از روش کتابخانه ای بهره گرفته شده است. نتایج نشان داد بهداشت روانی یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی. از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ یعنی بهره مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر. درصد قابل توجهی از بیماری های جسمانی، ریشه روان شناختی دارند و بهره مندی از بهداشت روان می تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد.