کنکاشی در تاثیرات متقابل فکر، احساس و رفتار با تاکید بر خطایای ایجاد کننده ی افکار و احساسات منفی

ایده ها به طور متقابل بر احساسات و رفتار تاثیر می گذارند ؛ اغلب اوقات، با گذشت روزها، ما در حالت خلبانِ خودکار عمل می کنیم یعنی احساساتی را احساس و افکاری را خودکار می اندیشیم، بدون این که از روند کامل آن چه اتفاق می افتد، آگاهی داشته باشیم در حالی که به رفتارهای مبتنی بر آن ها واکنش نشان می دهیم. اگر افکار، احساسات و رفتارهای ما، منفی یا مخرب باشد ، این می تواند برای ما مشکل بزرگی در زندگی باشد. هدف این مطالعه تببین و توجیه بیشتر تاثیرات متقابل فکر، احساس و رفتار می باشد. برای همین منظور با انتخاب روش تحقیق توصیفی و تحلیلی و با استفاده از ابزار کتابخانه ای و سندکاوی علاوه بر مقالات و کتاب های موجود، از سایت های اینترنتی نیز در جمع آوری داده استفاده گردید. نتایج نشان داد که تاثیرات افکار و احساسات بر اعمال انسان ها انکار ناپذیر بوده و این ها بر همدیگر تاثیر متقابل داشته و هرگونه احساس منفی تفکرات منفی و نهایتاً اعمال نامناسب را درپی خواهد داشت و برعکس.