اثربخشی ذهن آگاهی با غنی سازی اسلامی بر میزان صمیمیت زناشویی

هدف زیربنایی بسیاری از رویکردهای غنی سازی روابط، کمک به قوی تر شدن پیوندهای زناشویی زوجین است. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یکی از درمان های موج سوم شناختی رفتاری شناخته می شود. رویکردهای مذهبی در کنار دیگر تکنیک های درمانی، به خصوص در کشورهایی که به اعتقادات مذهبی پایبندی بیشتری دارند محسوس است. در جامعة اسلامی ما، با درنظر گرفتن بعد معنوی شخصیت انسان و ساختار وجودی او که با قوانین هستی و اهداف الهی سازگار است، لحاظ کردن یک شیوة درمان که مطابق با فرامین الهی و آیات و روایات اسلامی باشد، با توجه به ویژگی های خاص فرهنگی جامعه بسیار مفید و ضروری به نظر می رسد، لذا در پژوهش حاضر به اثربخشی ذهن آگاهی با غنی سازی اسلامی بر میزان صمیمیت و رضایت زناشویی پرداخته شده است. جامعه مورد پژوهش از میان زنان متاهل 22 تا 45 سال که به مراکز مشاوره واقع در منطقه 12 شهر تهران مراجعه کرده، و دارای ملاک های ورودی این پژوهش بودند، انتخاب شدند. به همین منظور تعیین تعداد 30 نفر به صورت در دسترس انتخاب شدند که به صورت تصادفی در دودسته آزمایش و کنترل تقسیم شدند و نیمی از نفرات در گروه آزمایشی و نیم دیگر در گروه کنترل قرارگرفتند و دوره آموزش و مداخله برای گروه آزمایش اجرایی شد و هیچ گونه مشاوره و درمانی بر روی دسته کنترل اجرا نشد. ابتدا پیش آزمون صمیمیت زناشویی به صورت الکترونیکی از تمام جامعه مورد پژوهش گرفته شد، سپس باتوجه به برنامه ریزی صورت گرفته برای تحقّق اهداف، درمان در 10 جلسه 2 ساعته آموزشی با رویکرد ذهن آگاهی اسلامی برای دسته آزمایش به وسیله ی وبینار برگزار شد و پس از اتمام آموزش، آزمون نهایی نیز به صورت الکترونیکی از هر دو دسته گرفته شد و نتایج گروه آموزش و کنترل مورد تجزیه و تحلیل و مقایسه قرار گرفت تا میزان کارایی رویکرد ذهن آگاهی اسلامی بر صمیمیت زناشویی بیان و مشخص گردد.نتایج برای گروه آزمایش که در 10 جلسه مورد آموزش ذهن آگاهی با مضامین اسلامی، برای بهبود صمیمیت زناشویی قرار گرفتند، تفاوت قابل توجه ای را نشان می دهد. میانگین نمرات و عدد آماره t برای آزمون صمیمیت در سطح معنی داری (0.000) از 70/38 به 11/59 ارتقا پیدا کرده است. همچنین میزان تاثیر مداخله برای متغیر صمیمیت زناشویی برابر با 0.169 بدست آمده است، بدین معنی که 16.9 درصد از تفاوت های فردی در صمیمیت زناشویی به دلیل عضویت در گروه تحت آزمایش درمانی است. نتیجه گیری: باتوجه به درنظر گرفتن نمره های پیش آزمون به عنوان متغیر کمکی، درمان با ذهن آگاهی با غنی سازی اسلامی، منجر به تفاوت معنادار بین گروه های آزمایش و کنترل در متغیر صمیمیت زناشویی شده است.