مروری بر مولفه‌ها و طبقه بندی باورهای غیرمنطقی دانشجویان

باور‌های غیر منطقی هر گونه فکر، هیجان و یا رفتاری است که منجر به تخریب نفس و از بین رفتن خود می‌شوند و پیامد‌های مهم آن اختلال در بقاء، خوشحالی و شادمانی است. در حقیقت این باور‌های انسان است که نوع، وضعیت و شدت عاطفه و رفتار او را تعیین می‌کند. زیرا رفتار و عواطف انسان ناشی از باور‌ها و اعتقادات غیر منطقی اوست و همین باور ها، طرز تفکر انسان را نسبت به خود، جهان هستی و دیگران موجب می‌شود. بنابراین اگر فرد خود را از این قید و بند‌ها رها کند در جهت سلامت نفس و رشد شخصیت حرکت خواهد کرد. در این راستا مقاله حاضر با روشی کتابخانه‌ای و با بررسی پژوهش‌های صورت گرفته به بررسی ماهیت، تعاریف، مولفه‌ها و طبقه بندی باور‌های غیر منطقی پرداخته و در پایان نمونه هایی از باور های غیر منطقی را بیان می کند.