>
Fa   |   Ar   |   En
   اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود  
   
DOR 20.1001.2.9920078642.1399.6.1.437.2
نویسنده نقی زاده علمداری ماهک
منبع همايش بين المللي روان شناسي مدرسه - 1399 - دوره : 6 - ششمین همایش بین المللی روان شناسی مدرسه - کد همایش: 99200-78642
چکیده    با توجه به این‏که دانش‏آموزان آینده‏سازان کشور هستند، باید به مشکلات تحصیلی و آموزشی آن‌ها توجه نمود، و با استفاده از مداخلات روان‌شناختی معضلات تحصیلی و آموزشی آن‌ها را بهبود بخشید. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه اول شهرستان جلفا انجام شد. طرح پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری، دانش‌آموزان دختر دوره اول متوسطه شهرستان جلفا در سال تحصیلی 99-98 را شامل می‏شد. با استفاده از نمونه گیری تصادفی ساده، پرسشنامه‏های خودتنظیمی تحصیلی سواری و عرب زاده (1392) و مقیاس ابراز وجود شرینک (1980)، در بین دانش‌آموزان اجرا شد و از بین آن‌هایی که در هر دو پرسشنامه یک انحراف معیار پایین‏تر از میانگین نمره کسب کردند 30 نفر به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌صورت تصادفی به نسبت مساوی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش در برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در قالب 8 جلسه آموزش دریافت کرد ولی آزمودنی‏های گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکردند. داده‏ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تجزیه‌وتحلیل شد. یافته‏ها نشان داد که برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به طور معناداری به افزایش خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش‌آموزان دختر منجر شده است. با توجه به یافته‏های پژوهش حاضر می‏توان از برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به‌منظور افزایش خودتنظیمی تحصیلی و همچنین افزایش مهارت‌های ابراز وجود استفاده کرد.
کلیدواژه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ,خودتنظیمی تحصیلی ,ابراز وجود
آدرس موسسه آموزش عالی چرخ نیلوفری آذربایجان, ایران
 
     
   
Authors
  
 
 

Copyright 2023
Islamic World Science Citation Center
All Rights Reserved