اثر بخشی برنامه آموزش راهبردهای شناختی- رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان

هدف از انجام این پژوهش تعیین اثر بخشی برنامه آموزش راهبردهای شناختی- رفتاری (cbt) بر کاهش اضطراب امتحان دانش‌آموزان بوده است. پژوهش حاضر از نوع آزمایشی بوده و با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل طراحی شده است. جامعه آماری این پژوهش شامل دانش‌آموزان مقطع اول متوسطه سال تحصیلی 1394-1393 که در مدارس عادی دولتی شهرستان رباط کریم مشغول به تحصیل هستند، بود. برای نمونه گیری از روش تصادفی خوشه‏ای 100 نفر از دانش‌آموزان انتخاب شدند که از میان آن‌ها 30 دانش‌آموز دختر و 30 دانش‌آموز پسر که بیشترین میزان اضطراب امتحان را داشتند جهت انجام پژوهش انتخاب شدند. ابزار پژوهش پرسش نامه اضطراب امتحان ساراسون بود. گروه آزمایش برنامه مداخله آموزش (cbt) به مدت 10 جلسه داشتند و گروه کنترل هیچ مداخله‏ای نداشتند. نتایج تحلیل نشان داد که گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل دارای عملکرد بهتری در پس آزمون اضطراب امتحان هستند.