اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر تاب‏آوری تحصیلی دانش‌آموزان

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر تاب‏آوری تحصیلی دانش‏آموزان دوره متوسطه شهر تبریز بود. طرح پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش‏آزمون- پس‏آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری دانش‏آموزان پسر دوره متوسطه ناحیه 4 شهرستان تبریز در سال تحصیلی 99-1398 بود که از بین مدارس این منطقه تعداد 1 کلاس انتخاب شده و از بین دانش‏آموزان انتخاب شده تعداد 30 نفر به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) قرار گرفتند. برای جمع‏آوری داده‏ها از پرسشنامه تاب‏آوری تحصیلی ساموئلز استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده‏ها با روش آماری تحلیل کوواریانس انجام گرفت. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش ذهن آگاهی بر تاب‏آوری تحصیلی دانش‏آموزان تاثیر دارد و میزان تاب‏آوری تحصیلی را در آن‌ها افزایش می‏دهد. بنابراین توجه به ذهن‏آگاهی می‏تواند نقش مهمی در بهبود جنبه‏های مثبت تحصیلی در دانش‏آموزان داشته و میزان تاب‏آوری تحصیلی در آن‌ها افزایش دهد.