رابطه ذهن آگاهی با مهارتهای ارتباطی و میزان بهره وری افراد

انسان موجودی اجتماعی است که از اجتماع اثر گرفته و متقابلا بر آن اثر می گذارد. افراد حرفه ای از مدیتیشن و ذهن آگاهی برای مدیریت استرس ،حفظ تمرکز استراتژیک ،افزایش عملکرد شناختی ،ارتقای هوش احساسی و توسعه روابط با دیگران استفاده می کنند. امروزه، مزیت های ذهن آگاهی برای رهبران کسب و کار و سازمان ها به طور فزاینده ای توسط تحقیقات آزمایشگاهی مورد تاکید قرار گرفته است .این پژوهش با هدف بررسی رابطه ذهن آگاهی با توسعه روابط انسانی و درنتیجه بهره وری بهتر صورت گرفته است. این پژوهش از نوع تحقیق همبستگی می باشد و برای اجرا نمونه ای مشتمل بر 80 نفر از همکاران فرهنگی(آموزگاران دوره ابتدایی منطقه روستایی شهرستان شاهرود )در سال تحصیلی1400 1399به شیوه نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند.ابزار پژوهش؛ از پرسشنامه مهارت ذهن آگاهی کنتاکی و پرسشنامه قدرت ارتباطات بهره گرفته شد. و یافته ها نشان داد که بین ذهن آگاهی و روابط انسانی ارتباط معنا داری وجود دارد. و ذهن آگاهی باعث ارتقا روابط اجتماعی افراد می شود و درنتیجه رضایت شغلی و بهره وری در کار رخ می دهد.