پیش بینی اضطراب اجتماعی و آمادگی روانی بدمینتون بازان ماهر به‌وسیلۀ آمادگی جسمانی

با توجه به ماهیت تناوبی و فعالیت های پر شدت و سریع بدمینتون علاوه بر توجه به مهارت های تکنیکی و تاکتیکی باید نسبت به مهارت های روانی که نقش قابل‌ملاحظه‌ای در بدمینتون دارد توجه شود. هدف: پژوهش حاضر سعی دارد نقش پیش بینی کنندگی ویژگی های آمادگی جسمانی بر اضطراب اجتماعی و آمادگی روانی بدمینتون بازان ماهر را مورد بررسی قرار دهد. روش شناسی: روش پژوهش حاضر از نوع توصیفی همبستگی است. شرکت‌کنندگان پژوهش حاضر به دلیل محدودیت های موجود (کم بودن ورزشکاران ماهر)، 20 ورزشکار زن و مرد استان آذربایجان شرقی (عضو تیم ملی و شرکت‌کنندگان لیگ کشوری) با محدوده سنی 15 تا 20 سال انتخاب شدند و از آزمون رست و پرش سارجنت جهت اندازه‌گیری توان بی‌هوازی، تعادل باس جهت اندازه‌گیری تعادل پویا، پرسش‌نامه آمادگی روانی (جهت سنجش آمادگی روانی) و پرسشنامه اضطراب اجتماعی واتسون و فرند جهت تحلیل اضطراب اجتماعی استفاده شده است. جهت تحلیل داده ها از روش آماری همبستگی پییرسون و رگرسیون به روش اینتر استفاده شده است. یافته ها:پس از بررسی داده ها نتایج نشان داد که بین آمادگی روانی و متغیرهای آمادگی جسمانی همبستگی خوبی برقرار بود و با توجه به بالا بودن مقادیر بتا و تی و پایین بودن سطح معنی داری آمادگی جسمانی نقش پیش بینی کنندگی بالایی در آمادگی روانی دارد، اما بین فاکتورهای آمادگی جسمانی و اضطراب اجتماعی ارتباط ضعیف و غیر معنی داری وجود دارد: اضطراب اجتماعی و پرش سارجنت (0.081=p)، اضطراب و تعادل باس (0.095=p)، اضطراب اجتماعی و رست (0.762=p). نتیجه گیری: با توجه به مقادیر به دست آمده می توان نتیجه گرفت آمادگی جسمانی تاثیر بسیاری بر حالت های روانی ورزشکاران دارد و این ویژگی ها را تحت تاثیر خود قرار می دهد و هر چه آمادگی جسمانی ورزشکاران بالا باشد از نظر روانی دارای آمادگی بالایی می باشند، درنتیجه مواردی مانند اعتمادبه‌نفس، تمرکز، تصویرسازی ذهنی و بسیاری از موارد دیگر که زیرمجموعه آمادگی روانی است تحت تاثیر قرار می گیرد و باعث تقویت این متغیرها در ورزشکاران حرفه ای می گردد، همچنین ورزشکاران حرفه ای به دلیل حضور طولانی‌مدت در میادین ورزشی و تجربیات بالا درزمینۀ موقعیت های اجتماعی از اضطراب اجتماعی پایینی برخوردار هستند و فاکتورهای آمادگی جسمانی نقش پیش بینی کنندگی بر اضطراب اجتماعی ورزشکاران حرفه ای ندارند.چکیده بلند:مقدمه با توجه به ماهیت تناوبی و فعالیت های پر شدت و سریع بدمینتون علاوه بر توجه به مهارت های تکنیکی و تاکتیکی باید نسبت به مهارت های روانی و ذهنی که نقش قابل ملاحظه ای در بازی بدمینتون دارد، توجه شود (متشرعی و همکاران، 1397). با توجه به نقشی که جنبه‌های روانی در اعمال و رفتار بشر دارند، اهمیت دادن به مباحث روان‌شناسی ارزش و اعتبار ویژه‌ای دارد (علیزاده و همکاران، 1394). با توجه به ماهیت رقابتی ورزش‌های حرفه ای ویژگی‌ها روانی تاثیر بسیار زیادی روی آمادگی جسمانی و موفقیت ورزشکاران ماهر دارد. به دنبال افزایش آمادگی بدنی و جسمانی ورزشکاران اعتماد به نفس آنها افزایش می یابد و این موضوع باعث غلبه ورزشکار به حالت‌های هیجانی همچون اضطراب و استرس می شود (خسروی مرادی، 1394).با توجه به وجود ارتباط عمیق بین آمادگی جسمانی و آمادگی روانی و ارتباط آن با عملکرد ورزشکاران در مسابقات مختلف تحقیق حاضر با تحلیل نقش پیش‌بینی‌کنند گی ویژگی‌های آمادگی جسمانی بر آمادگی روانی و اضطراب در رشته ورزشی بدمینتون پرداخته است. با توجه به اینکه در هیچ نوع تحقیقی به شکل همزمان به بررسی اضطراب اجتماعی و آمادگی روانی و ارتباط این دو با آمادگی جسمانی پرداخته نشده است تحقیق حاضر سعی در پاسخ به این سوالات را دارد که آیا آمادگی جسمانی توانایی پیش بینی آمادگی روانی و اضطراب اجتماعی را دارد؟ روش پژوهشروش پژوهش حاضر از نوع توصیفی همبستگی می باشد. شرکت‌کنندگان پژوهش حاضر به دلیل محدودیت های موجود (کم بودن ورزشکاران ماهر) 20 ورزشکار زن و مرد ماهر استان آذربایجان‌شرقی (عضو تیم ملی و شرکت‌کنند گان لیگ کشوری) با محدوده سنی 15 تا 20 سال می باشد که از تست رست و پرش سارجنت جهت اندازه‌گیری توان بی‌هوازی، پرسشنامه آمادگی روانی (جهت سنجش آمادگی روانی) و پرسشنامه اضطراب اجتماع واتسون و فرند توسط ورزشکاران تکمیل گردید. جهت بررسی داده ها از روش آماری همبستگی پییرسون و رگرسیون به روش اینتر استفاده شده است. یافته‌های پژوهشپس از بررسی داده‌ها نتایج نشان داد که بین آمادگی روانی و متغیرهای آمادگی جسمانی همبستگی خوبی برقرار بود و با توجه به بالا بودن مقادیر بتا و تی و پایین بودن سطح معنی‌داری آمادگی جسمانی نقش پیش بینی‌کنندگی بالایی در آمادگی روانی دارد، اما بین فاکتورهای آمادگی جسمانی و اضطراب اجتماعی ارتباط ضعیف و غیر معنی داری وجود دارد: اضطراب اجتماعی و پرش سارجنت (0.081=p)، اضطراب و تعادل باس (0.095=p)، اضطراب اجتماعی و رست (0.762=p). بحث و نتیجه‌گیریبا توجه به مقادیر به دست آمده می‌توان نتیجه گرفت آمادگی جسمانی تاثیر بسیاری بر حالت‌های روانی ورزشکاران دارد و این ویژگی‌ها را تحت تاثیر خود قرار می دهد و هر چه آمادگی جسمانی ورزشکاران بالا باشد از نظر روانی دارای آمادگی بالایی می باشند، در نتیجه مواردی مانند اعتماد به نفس، تمرکز، تصویرسازی ذهنی و بسیاری از موارد دیگر که زیرمجموعه آمادگی روانی است تحت تاثیر قرار می گیرد و باعث تقویت این متغیرها در ورزشکاران حرفه ای می گردد، همچنین ورزشکاران حرفه ای به دلیل حضور طولانی مدت در میادین ورزشی و تجربیات بالا در زمینة موقعیت های اجتماعی از اضطراب اجتماعی پایینی برخوردار هستند و فاکتورهای آمادگی جسمانی نقش پیش بینی کنندگی بر اضطراب اجتماعی ورزشکاران حرفه ای ندارند.

Predicting social anxiety and mental fitness of skilled badminton players by physical fitness

Due to the periodic nature and intense and rapid activities of badminton, in addition to technical and tactical skills, attention should be paid to psychological skills that play a significant role in badminton. Objective: The present study attempts to investigate the predictive role of physical fitness characteristics on social anxiety and mental fitness of skilled badminton players. Methodology: The method of the present study is descriptivecorrelational. Participants of the present study were selected due to the existing limitations (lack of skilled athletes), 20 male and female athletes (East Azerbaijan province who are members of the national team and participants of the national league) with an age range of 15 to 20 years. Sargent springs and jumps were used to measure anaerobic power, bass balance to measure dynamic balance, mental fitness questionnaire (to measure mental fitness) and social anxiety questionnaire (SAQ) were used to analyze anxiety. For data analysis, Pearson correlation and regression by Inter method were used. Results: After reviewing the data, the results showed that there was a good correlation between mental fitness and physical fitness variables and due to the high levels of beta and t and low levels of physical fitness, a high predictive role. In mental fitness, but there is a weak and insignificant relationship between physical fitness and social anxiety factors: social anxiety and sergeant jump (p = 0.081), bass anxiety and balance (p = 0.095), social anxiety And rast (p = 0.762). Conclusion: According to the obtained values, it can be concluded that physical fitness has a great impact on the mental states of athletes and affects these characteristics, and the higher the physical fitness of athletes, the higher their mental fitness. As a result, things like selfconfidence, concentration, mental imagery, and many other things that are part of mental fitness are affected and reinforce these variables in professional athletes, as well as Professional athletes have low social anxiety due to longterm presence in sports fields and high experience in social situations, and physical fitness factors do not have a predictive role on social anxiety of professional athletes.   Long Abstract Introduction Due to the periodic nature and intense and rapid activities of badminton, in addition to technical and tactical skills, attention should be paid to psychological and mental skills that play a significant role in playing badminton (Motesharei et al., 2018). Considering the role of psychological aspects in human actions and behavior, giving importance to psychological issues has a special value and credibility (Alizadeh et al., 2015). Due to the competitive nature of professional sports, psychological characteristics have a great impact on the physical fitness and success of skilled athletes. With the increase of physical fitness of athletes, their selfconfidence increases and this issue causes the athlete to overcome emotional states such as anxiety and stress (Khosravi Moradi, 2015). Due to the deep relationship between physical fitness and mental fitness and its relationship with the performance of athletes in various competitions, the present study analyzes the predictive role of physical fitness characteristics on mental fitness and anxiety in badminton. Considering that no type of research has simultaneously examined social anxiety and mental fitness and the relationship between these two and physical fitness, the present study tries to answer the questions of whether physical fitness has the ability to predict mental fitness and social anxiety? Research Method The method of the present study is descriptivecorrelational. Due to the existing limitations (lack of skilled athletes), the participants of this study are 20 skilled male and female athletes of East Azerbaijan Province (members of the national team and participants of the National League) with an age range of 15 to 20 years, who performed the Rast and Sargent Jump Test to measure anaerobic capacity and completed the Mental Fitness Questionnaire (to assess mental fitness) and Watson Friend Community Anxiety Questionnaire. Pearson correlation and regression statistical methods were used to analyze the data. Research Findings After reviewing the data, the results showed that there is a good correlation between mental fitness and physical fitness variables and due to high beta and tvalues and low level of significance, physical fitness has a high predictive role in mental fitness. But there is a weak and insignificant relationship between physical fitness factors and social anxiety: Social anxiety and Sargent Jump (p = 0.081), bass anxiety and balance (p = 0.095), social anxiety and rast (p = 0.762). Conclusion According to the obtained values, it can be concluded that physical fitness has a great impact on the mental states of athletes and affects these characteristics and the higher the physical fitness of the athletes, the higher their mental fitness. As a result, things like selfconfidence, concentration, mental imagery, and many other things that are a subset of mental fitness, are affected and reinforce these variables in professional athletes. Also, professional athletes have low social anxiety due to longterm presence in sports fields and high experiences in social situations, and physical fitness factors do not have a predictive role on social anxiety of professional athletes. reference   Brailovskaia, j., (2018), Physical activity mediates the association between daily stress and Facebook Addiction Disorder (FAD) – A longitudinal approach among German students, Volume 86, September 2018, Pages 199204,   Burning, (2019), Comparison of personality traits of athletic and nonathletic students of medical universities, 47 to 36, page 1, number 28, special period 1339.   Isabelle Doré, (2020), Mechanisms underpinning the association between physical activity and mental health in adolescence:a 6year study, 17, Article number: 9 (2020).   Kalantari, M. (2019), Determining the Effectiveness of Courage Training on Social Anxiety of Blind Students, Journal of Psychological Development, No. 2, 122132. (in Persian)   Olmedilla, A. (2018), Psychological Profiling of Triathlon and Road Cycling Athletes, 04 July 2018 fpsyg.2018.00825.   Sarah, A., Costiganab, D. (2019), Associations between physical activity intensity and wellbeing in adolescents, August 2019, Pages 5561   Taheri, H (2020), Evaluation of the effectiveness of group behavioral activation therapy on social anxiety, avoidance and negative evaluations of people with symptoms of social anxiety, (5), 365361.