استفاده هوشمند از فضای مجازی جهت افزایش سلامت روان دانشجویان در دوران شیوع بیماری کرونا ویروس

با شیوع بیماری کرونا ویروس در سراسر جهان، بسیاری از دولتها تصمیم به ایجاد محدودیت های ارتباطی جهت قطع زنجیره انتقال این بیماری گرقتند. در همین راستا، تدریس غیر حضوری از طریق نرم افزارهای اینترنتی و فضای مجازی جایگزین تدریس حضوری در مراکز آموزش عالی گردید. این امر موجب خانه نشینی و در نتیجه عدم تحرک جسمی و فکری مناسب در بسیاری از دانشجویان شده و در بسیاری از موارد، موجب اخلال در سلامت روان آنها می گردد. جذابیت فضای مجازی و سهولت استفاده از آن، موجب توجه گسترده توده مردم و بخصوص دانشجویان برای گذراندن اوقات فراغت شده است. بنابراین این فضا می تواند نقش مهمی در بهبود شاخص های سلامت روان در بین دانشجویان داشته باشد. از اینرو، در تحقیق حاضر تلاش می شود تا تاثیر امکانات فضای مجازی بر افزایش سلامت روان دانشجویان در دوران شیوع بیماری کرونا ویروس مورد مطالعه قرار گیرد. در حقیقت، در این مطالعه هر دو بعد مثبت و منفی فضای مجازی مورد بررسی قرار می-گیرد. لازم بذکر است که منظور از امکانات فضای مجازی مورد مطالعه، شامل مشاوره آنلاین از طریق شبکه های اجتماعی و ترم افزارهای ارتباطی، برگزاری مسابقات اینترنتی، برگزاری کارگاه های آنلاین آموزشی و روانشناختی، بارگذاری مطالب در سایت دانشگاه و بارگذاری مطالب جذاب و آموزنده در صفحات مجازی در شبکه های پیام رسان مشهور است. جامعه آماری این پژوهش، هفتاد و پنج نفر از دانشجویان دختر و پسر دانشگاه صنعتی سیرجان بوده که قبلا نیز به صورت حضوری به مرکز مشاوره دانشگاه مراجعه داشته اند. نتایج این تحقیق نشان می دهد که در بین روشهای مختلف استفاده از فضای مجازی، برگزاری مشاوره آنلاین و مسابقات اینترنتی، بیشترین تاثیر را بر افزایش سلامت روان دانشجویان دارند. پس از این دو مورد، برگزاری کارگاه های آنلاین و بارگذاری مطالب مفید انگیزشی از قبیل کلیپ های کوتاه و شاد نیز تاثیر قابل توجه ای بر حفظ روحیه و امید میان دانشجویان دارند.