نقش گرم کردن و آسیب قبلی در آسیب‌های ورزشکاران پارا‌تنیس ‌روی‌میز

پاراتنیس‌روی‌میز از نظر تعداد ورزشکار سومین ورزش پارالمپیک است و در بیش از 100 کشور جهان انجام می‌شود. مشارکت در ورزش همیشه با خطراتی همراه می‌باشد که می‌توان به وسیله گرم کردن مناسب از این خطرات و آسیب‌ها پیشگیری کرد. همچنین آسیب قبلی به عنوان مهم‌ترین ریسک فاکتور آسیب دوباره در آینده مطرح می‌شود. در کشور ما مطالعات اپیدمیولوژی کمی روی نقش گرم کردن و آسیب قبلی در میزان کاهش آسیب‌های بازیکنان نخبه پاراتنیس‌روی‌میز انجام شده است. تحقیق حاضر به بررسی نقش گرم کردن و آسیب‌دیدگی قبلی در میزان بروز آسیب در ورزشکاران پاراتنیس‌روی‌میز می‌پردازد. در مجموع 170 نفر در مسابقه پاراتنیس‌روی‌میز قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی که در سال 1398 در تهران برگزار شد شرکت کرده بودند. تعداد 61 پرسشنامه در دو کلاس نشسته و ایستاده پر شده است. یافته‌ها نشان می‌دهد که میزان وقوع آسیب به دلیل گرم نکردن مناسب 2/8 درصد و میزان وقوع آسیب به دلیل آسیب‌دیدگی قبلی 5/11 درصد می‌باشد. با توجه به نتایج حاصل از این پژوهش پیشنهاد می‌شود مربیان و بازیکنان بیش از گذشته به موضوع گرم کردن در تمرینات و مسابقات و همچنین درمان و بازتوانی کامل آسیب‌دیدگی‌های قبلی که به عنوان یک ریسک فاکتور جدی در بروز آسیب تلقی می‌شود توجه کنند.