تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و هوازی بر سالوسین های آلفا و بتا و شاخص های التهابی مردان چاق

هدف: هدف این تحقیق، مطالعه تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و هوازی برمقادیر سالوسین های آلفا و بتا و برخی شاخص های التهابی مردان جوان چاق بود. روش پژوهش: در این مطالعه نیمه تجربی، 36 مرد چاق با میانگین سنی 1/4±5/24 سال، شاخص توده بدنی 2/1±2/33 کیلوگرم برمترمربع و وزن 3/7±6/101 کیلوگرم به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شده و بطور تصادفی در سه گروه مساوی؛ تمرین مقاومتی، تمرین هوازی و کنترل تقسیم شدند. گروه های تمرین به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته تمرین کردند. تمرینات مقاومتی شامل هشت تا 12 تکرار و شدت 60 تا 70 درصد یک تکراربیشینه بود. تمرینات هوازی شامل 30 تا 50 دقیقه دویدن روی تریدمیل با شدت 65 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب بود. قبل وپس از مداخله تمرین، مقادیر سالوسین های آلفا و بتا، مالون دی آلدئید و اینترلوکین-1 بتا در گروه های موردمطالعه ارزیابی شد. از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر به منظور تجزیه و تحلیل داده ها در سطح معناداری 05/0>p استفاده شد. یافته ها: تمرین هوازی منجربه کاهش معنادار مقادیر سالوسین بتا (01/0=p)، اینترلوکین-1 بتا (02/0=p) و افزایش معنادار سالوسین آلفا (02/0=p) گردید. تمرین مقاومتی منجربه کاهش معنادار در سالوسین بتا (03/0=p)، اینترلوکین-1 بتا (03/0=p) و افزایش معنادار سالوسین آلفا (02/0=p) گردید. مقادیر مالون دی آلدئید در گروه های تمرینی تغییر معنادارای نشان نداد. بحث نتیجه گیری: هشت هفته تمرین هوازی و مقاومتی می تواند اثرات سودمندی بر مقادیر سالوسین آلفا و بتا و نیز اینترلوکین-1 بتا در مردان چاق داشته باشد.

The Effects of eight Weeks of Resistance and Aerobic Training on Levels of Salusins and Inflammatory Indices of Obese Men

Purpose: The aim of this investigation was to study the effect of eight weeks of resistance and aerobic training on levels of alpha and beta salusins and some inflammatory Indices in young Obese Men. Reseach method: in this quasi-experimental study, 36 obese men aged 24.5±4.1 years, body mass index 33.2±1.2 kg/m2 and weight 101.6±7.3 kg were selected accessibly and puposely and divided randomly into three equal groups of resistance training, aerobic training and control. Training groups exercised for eight weeks and three sessions per week. Resistance training consisted of eight to 12 repetitions and intensity of 60 to 70 percent of one maximum repetition. Aerobic training consisted of 30 to 50 minutes runing on treadmill with intensity of 65 to 75 percent of maximum heart rate. Before and after training intervention, values of alpha and beta salusins, malondialdehyde and interleukin-? were evaluated. Data were analuzed by using analysis of variance with repeated measurements at significant level of p