تاثیر یک دوره تمرین مهارت های روانشناختی بر تکانشگری بسکتبالیست ها

هدف: امروزه توجه به روانشناسی ورزش و متغیرهای مرتبط با آن می تواند نتایج سودمندی در عملکرد ورزشکاران داشته باشد و فاکتورهای روانشناختی نقش مهمی در عملکرد ورزشکاران دارد. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین مهارت های روانشناختی (توجه، تمرکز و کنترل انگیختگی) بر تکانشگری بسکتبالیست ها صورت گرفت. روش تحقیق: بدین منظور، 22 بسکتبالیست پسر به روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل 11 نفره قرار گرفتند. گروه تجربی پروتکل تمرینی را به مدت شش هفته و هفته ای دو جلسه اجرا کردند و گروه کنترل در این مدت تنها به تمرین مهارت های بسکتبال پرداختند. به منظور ارزیابی امتیازات تکانشگری از پرسش نامه ی تکانشگری بارات به عنوان پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار اس پی اس اس 25 انجام شد. یافته ها: نتایج حاصل از پژوهش نشان داد که در نمره تکانشگری حرکتی تفاوت معنادار میان گروه تجربی و کنترل وجود دارد. اما در نمرات تکانشگری عدم برنامه ریزی و شناختی میان دو گروه تجربی و کنترل تفاوت معنادار مشاهده نشد. بحث و نتیجه گیری: یافته های پژوهش حاضر نشان داد که تمرین مهارت های روانشناختی بر تکانشگری حرکتی تاثیر گذار بوده است، اما بر عامل های تکانشگری عدم برنامه ریزی و شناختی بسکتبالیست ها تاثیرگذار نبوده است. پیشنهاد می شود از سایر پروتکل های تمرینی در مطالعات آینده استفاده شود.

The effect of One Period of psychological skills training on impulsivity in basketball players

Considering sport psychology and related variables, they can have positive effects on athletic performances. In fact, psychological factors have an important role in an athlete’s performance. The aim of this study was investigate the effect of one period of psychological skills training (Attention, focus & motivation control) on impulsivity in basketball players. Methods: For this purpose, 22 male basketball players were selected by convenience sampling and randomly divided into experimental and control groups of 11 persons. The experimental group performed the training protocol for six weeks and tow training sessions weekly where during this time the control group performed the daily routines of basketball. Barat Impulsivity Questionnaire was used as pre-test and post-test to evaluate impulsivity scores. For data analyzing the SPSS 25 was applied. Result: The results showed that there was significant difference between experimental and control group in motor impulsivity score. But there was no significant difference in plan-less impulsivity and cognitive impulsivity scores between the experimental and control groups. Conclusion: According to the findings of the present study, psychological skills training has affected on motor impulsivity but has not affected on plan-less impulsivity and cognitive impulsivity of basketball players. It is suggested that other training protocols be used in future studies.