بررسی رابطه بین آزمون بی‌هوازی Rast و آزمون عملکردی ویژه فوتسال (Fspt) و مقایسه تاثیر مکمل یاری کافئین در صبح و عصر بر آزمون Fspt در فوتسالیست‌های حرفه‌ای

هدف : با توجه به مطالعات انجام شده، ریتم شبانه روزی بر آمادگی جسمانی ورزشکاران و استفاده از مکمل‌های ورزشی تاثیرگذار است. با توجه به این موضوع، هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر مکمل‌یاری حاد کافئین بر آزمون عملکردی ویژه فوتسال در فوتسالیست‌های حرفه‌ای در دو نوبت صبح و عصر می‌باشد.روش کار: در این مطالعه تعداد 24 فوتسالیست حرفه‌ای (سن 31/1±92/24 و شاخص توده بدنی 37/1± 54/22) به صورت داوطلبانه حضور پیدا کردند. قبل از آغاز طرح به منظور بررسی ارتباط بین آزمون بی‌هوازی rast و آزمون fspt در 2 روز جداگانه و در ساعت مشابه این دو آزمون از بازیکنان مورد سنجش قرار گرفت. طرح حاضر به صورت متقاطع و دوسویه‌‌ کور در چهار نوبت که به دو نوبت صبح و دو نوبت عصر تقسیم گردید، (ساعت‌های 10 صبح و 16 عصر) و با فاصله چهار روز از یکدیگر انجام پذیرفت. میزان دریافت مکمل کافئین (mg/kg 6) در مدت زمان 45 دقیقه قبل از آزمون در نظر گرفته شد. آزمون‌ مورد استفاده در این مطالعه، آزمون عملکردی اختصاصی فوتسال (fspt) است که به منظور شاخصی جهت سطح آمادگی بی‌هوازی و مهارت عملکردی آزمودنی‌ها مورد استفاده قرار گرفت. برای تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم افزار spss ویرایش 24، از تحلیل واریانس اندازه‌گیری‌ مکرر و آزمون تعقیبی مقایسه زوجی بونفرونی مورد استفاده قرار گرفت. ضمنا قبل از انجام آزمون ذکر شده، بررسی ارتباط بین آزمون بی‌هوازی rast و آزمون fspt با استفاده از همبستگی پیرسون انجام پذیرفت.یافته‌ها: در وهله اول تحلیل همبستگی پیرسون از وجود ارتباط منفی قوی بین زمان آزمون fspt با اوج، میانگین و افت توان بی‌هوازی آزمون rast ( به ترتیب 72/0- = r، 71/0-= r، 7/0-= r) و بین زمان آزمون fspt و شاخص خستگی ارتباط مثبت قوی (69/0 = r) وجود داشت. نتایج مطالعه نشان داد مکمل‌یاری کافئین به هنگام صبح و عصر در مقایسه با شرایط دارونما در زمان اجرای آزمون fspt دارای تفاوت معنادار می‌باشد (0001/=p). هم‌چنین تفاوت معناداری بین گروه‌های مکمل در دو نوبت صبح و عصر مشاهده نگردید (05/0≤ p).بحث و نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد مکمل‌یاری حاد کافئین در مدت زمان 45 دقیقه قبل از آزمون عملکردی اختصاصی فوتسال در هنگام صبح و عصر موجب بهبود عملکرد می‌شود، اما هنگام مقایسه زمان انجام فعالیت ورزشی و مکمل‌یاری کافئین، هر چند تاثیر بیشتری در هنگام صبح نسبت به عصر مشاهده شد، اما این تفاوت معنادار نمی‌باشد.

Investigating the Relationship between RAST Anaerobic Test and Futsal Special Performance Test (FSPT) and Comparing the Effect of Morning and Evening Caffeine Supplementation on FSPT Test in Professional futsal playeru

AbstractObjective: According to studies, circadian rhythm affects athletes physical fitness and the use of sports supplements. Due to this issue, the aim of this study was to investigate the effect of acute caffeine supplementation on futsal-specific performance test in futsal players in the morning and evening. Methods: In this study, 24 professional futsal players (age 24.92 ±1.31 and body mass index of 22.54 ± 1.37) participated voluntarily. Before the start of the study, in order to investigate the relationship between RAST anaerobic test and FSPT test in 2 separate days and at the same time, these two tests were measured from the players. The present study was carried out in a cross-sectional and double-blind manner in four shifts, which were divided into two shifts in the morning and two shifts in the evening (10 am and 4 pm) with a distance of four days from each other. Caffeine supplementation (6 mg / kg) was considered 45 minutes before the test. The test used in this study is the Futsal Specific Performance Test (FSPT) which was used as an indicator for the level of anaerobic readiness and functional skills of the subjects. To analyze the data using SPSS software version 24, repeated measures analysis of variance and Bonferroni pairwise comparison post hoc test were used. Also, before performing the mentioned test, the relationship between RAST anaerobic test and FSPT test was performed using Pearson correlation. Results: In the first place, Pearson correlation analysis showed a strong negative correlation between FSPT test time and peak, mean and anaerobic power loss of RAST test (r = -0.72, r = -0.71, r = -0.7, respectively. ) And there was a strong positive correlation between FSPT test time and fatigue index (r = 0.69). The results of the study showed that caffeine supplementation in the morning and evening compared to the placebo conditions at the time of FSPT test was significantly different (p = 0.0001). Also, no significant difference was observed between the complementary groups in the morning and evening shifts (P>0.05). Conclusion: The results of this study showed that acute caffeine supplementation improves performance in the morning and evening 45 minutes before the specific futsal functional test, but when comparing exercise time and caffeine supplementation, although more effective in It was observed in the morning compared to the evening, but this difference is not significant