مقایسه تمرینات تخصصی بدمینتون با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان هورمون رشد، عامل رشد شبه انسولین-1 و لاکتات خون بدمینتون بازان حرفه ای

هدف: محدودیت جریان خون به عنوان شیوه تمرینی نوین در بهبود عملکرد رشته های ورزشی شیوع پیدا کرده است. لذا هدف این تحقیق، مقایسه چهار هفته تمرینات تخصصی با و بدون bfr بر مقادیر هورمون رشد، عامل رشد شبه انسولین-1، پاسخ لاکتات به تست ورزشی در بدمینتون بازان حرفه ای بود. روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی، 16 دختر و پسر بدمینتون باز نخبه آذربایجان شرقی با میانگین سنی72/1 58/ 16 سال به صورت تخصیص تصادفی در دو گروه تمرین تخصصی بدمینتون با و بدون محدودیت جریان خون (bfr) قرار گرفتند. و پروتکل تمرینی مهارتی بدمینتون را به مدت یک ماه سه جلسه در هفته با شدت 14-17 rpe اجرا کردند. فشار کاف برای پایین تنه در وهله های فعالیت از 160 تا 220 میلی متر جیوه در طی یکماه تعیین شد. دو مرحله خونگیری در حالت پایه برای gh و igf-1 و بلافاصله بعد از تست رست برای لاکتات اخذ شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون شاپیروویلک و t مستقل و وابسته درسطح معناداری 05/0 استفاده شد. یافته ها: پس از چهار هفته تمرین تخصصی بدمینتون همراه با bfr سطوح مقادیر gh و igf-1 افزایش معنادار نشان داد (05/0˂p). با این حال سطح لاکتات خون تنها در گروه bfr به طور معنی داری نسبت به گروه nbfr کاهش داشت. بحث و نتیجه گیری: براساس نتایج، تمرینات تخصصی بدمینتون همراه با bfr با افزایش gh, igf-1 می تواند بهبود عملکرد ورزشی را به دنبال داشته باشد.

Comparison 4 weeks’ Badminton Specific Training with and without blood flow restriction on GH, IGF-1 and Lactate in elite badminton atheletes

Aim: Restriction of blood flow has become popular as a new training method in improving the performance of sports. Thus the purpose of present study was to Comparison 4 weeks’ Badminton Specific Training with and without BFR on the amounts Growth hormone, factor insulin-1, lactate in elite badminton atheletes. Methods: In this semi-experimental study, 16 boys and girls with a mean age 16/58± 1/72 years were randomized assigned to two specialized badminton training (BFR) and (NBFR) groups. And the badminton skill training protocol was performed for one month three sessions a week with an intensity of 14-17 RPE. Cuff pressure was determined for the lower torso in the range of 160 and 220 mm Hg during one month.Two baseline blood sampling steps were taken to for GH and IGF-1 and immediately after the Rast test for Lactate. For data analysis, Shapirowilk and independent and dependent t-test were used at significance level of (P