مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته بر فاصله قوزک های داخلی پا در دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانوی ضربدری

مقدمه و هدف: مطالعات نشان داده اند بروز هرگونه نقص و اختلال در هر یک از مفاصل و عضلات بدن می تواند بر کیفیت و عملکرد سایر مفاصل و عضلات تاثیر گذار باشد.؛ لذا باید علاوه بر موضع درگیر، توجهی کلی و جامع به اندام ها و مفاصل دیگر بدن نیز داشت. ناهنجاری زانوی ضربدری ناهنجاری بسیار شایعی است که منجر به تغییر راستای مناسب اندام تحتانی می گردد. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ این که در حرکات اصلاحی و اجرای برنامه های تمرینی زنجیره حرکتی باز و بسته دو نوع از رایج ترین تمرینات می باشند، می توان ﺗاﺛﻴﺮ ﮔﺬاﺭﻱ اﻳﻦ ﺩﻭ ﺷﻴﻮﻩ ﺗﻤﺮﻳنی را ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ نمود؛ بنابراین هدف از مطالعه حاضر مقایسه تاثیر 8 هفته تمرینات جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته بر فاصله قوزک های داخلی پا دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانوی ضربدری می باشد.مواد و روش ها: تعداد 20 دختر 8 تا 12 سال دارای ناهنجاری زانوی ضربدری به طور تصادفی و مساوی به دو گروه زنجیره حرکتی باز و بسته تقسیم شدند، اندازه گیری فاصله قوزک های داخلی پا (با استفاده از کولیس) قبل و بعد از برنامه تمرینی مورد ارزیابی قرار گرفت. برنامه تمرینی شامل 60 دقیقه، سه جلسه در هفته و به مدت هشت هفته بود. در این مدت افراد در هیچ برنامه تمرینی منظمی شرکت نکردند. جهت تفسیر داده ها از آزمون شاپیروویلک و تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر(anova with repeated measures) درسطح معنا داری 05/0 ≥ p استفاده شد.یافته ها: کاهش معناداری در پس آزمون نسبت به پیش آزمون فاصله قوزک های داخلی پا در هر دو گروه تمرینی مشاهده شد (001/0>p) و اختلاف میانگین معناداری درگروه تمرینی زنجیره حرکتی باز مشاهده شد (012/0=p). نتیجه گیری: بر اساس نتایج به دست آمده؛ هر دو نوع تمرین جامع اصلاحی در زنجیره حرکتی باز و بسته تاثیر مثبتی بر فاصله قوزک‌های داخلی پا در دختران 8 تا 12 سال مبتلا به ناهنجاری زانوی ضربدری دارند. تمرینات با زنجیره حرکتی باز نسبت به زنجیره حرکتی بسته در کاهش میزان فاصله قوزک‌های داخلی پا نقش بیشتری داشتند.

Comparison of the effect of 8 weeks of comprehensive corrective exercises on open and closed kinetic chains on Genu Valgum deformity in girls aged 8 to 12

Introduction & Objective: Studies have shown that the occurrence of any defect in any of the joints and muscles of the body can affect the quality and function of other joints and muscles. Therefore, in addition to the involved position, general and comprehensive attention should be paid to other organs and joints of the body. Genu Valgum deformity is a very common deformity that leads to a change in the proper alignment of the lower limb. The fact that in correctional movements and the implementation of open and closed movement chain training programs are two of the most common types of exercises, you can do, Therefore? this study aimed to compare the effect of 8 weeks of comprehensive corrective exercises on open and closed kinetic chains on Genu Valgum deformity in girls aged 8 to 12 years.Materials and Methods: Twenty girls aged 8 to 12 years with Genu Valgum deformity were randomly and equally divided into two groups of open and closed kinetic chain. Measurement of internal ankle distance (using calipers) was evaluated before and after the exercise program. The training program consisted of 60 minutes, three sessions per week for eight weeks. During this time, people did not participate in any regular exercise program. To interpret the data, Shapirovilk test and analysis of variance with repeated measures (ANOVA with repeated measures) were used at a significance level of (P