مقایسه تاثیر دویدن بر روی تردمیل و آسفالت بر پرونیشن مچ پا

مقدمه : کف پا به عنوان فونداسیون بدن است و طبیعتا شکل و ساختار هندسی آن، سهم بسزایی در انتقال مقدار و راستای نیروهای وارده بر سایر مفاصل و اندام بدن ایفا می نماید. میزان افت ناوی با نوع سطوح ورزشی در ارتباط است. حال هدف از تحقیق حاضر بررسی دو سطح دویدن بر روی تردمیل و آسفالت بر ارتفاع استخوان ناوی قبل و بعد از دویدن در دختران غیر ورزشکار می باشد.روش بررسی : نمونه آماری شامل 27نفر آزمودنی که به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. به منظور تعیین وضعیت استخوان ناوی از شاخص افت استخوان ناوی با استفاده از روش توصیفی برادی استفاده شد.در مرحله اول، افت استخوان ناوی پس از دویدن بر روی تردمیل ثبت شد و برای جلوگیری از تاثیر خستگی بر مرحله دوم تست گیری ، افت استخوان ناوی پس از سه هفته، بعد از دویدن بر روی آسفالت نیز اندازه گیری شد. داده ها در نرم افزار spss نسخه 20 با استفاده از آزمون t-test گروه های مستقل مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند.یافته ها : میزان افت استخوان ناوی پای راست و چپ بعد از دویدن بر روی آسفالت با دویدن بر روی تردمیل تفاوت معنی داری دارد(003/0 p=، 001/0p=) .در این تحقیق نشان داده شد که میزان افت استخوان ناوی در هر دو پا در آسفالت بیشتر از تردمیل است (005/0p≤).نتیجه گیری : در این تحقیق نشان داده شد که میزان افت استخوان ناوی در هر دو پا در آسفالت بیشتر از تردمیل است . شواهد نشان می‌دهد که تفاوت روی این دو سطح از نظر چندین متغیر نظیر تواتر گام، فعالیت عضلانی ، زمان برخورد ، مصرف انرژی و فشار کف پا تفاوت دارد و هرچه سرعت دویدن بالاتر رود این تفاوت‌ها بیشتر می‌شود.

Comparison of the effect of running on a treadmill and asphalt on ankle pronation

Abestract Introduction: The sole of the foot is the foundation of the body and nature is its shape and geometric structure, it plays an important role in transferring the necessary amount. The opening rate of the ship is related to the type of sports levels .The Target of the present study is to investigate the level of running on a treadmill and asphalt at the height of the navicular bone before and after running in non-athlete girls.Methods: The statistical sample includes 27 people who are easily selected. In order to determine the condition of the navicular bone, the navicular bone opening index was used using the Brady description method. In the first stage, navy bone loss was recorded after running on a treadmill .It also measured after three weeks running on asphalt. Analyze the data in SPSS software version 20 using independent sample t-test. Results: The rate of opening of the right and left leg navigators after running on asphalt with running on a treadmill is significantly different (p = 0.003, p = 0.001). If this study showed that the opening rate of the navicular bone in both legs on asphalt is higher than the treadmill (p?0.005). Conclusion: In this study, it was shown that the rate of navicular opening in both legs on asphalt is higher than the treadmill. Evidence suggests that differences between these two levels differ in several variables: step frequency theory, muscle activity, impact time, energy expenditure, and sole pressure, and any other over-running speeds cause more change.