تاثیر تمرینات نوروفیدبک و عصبی عضلانی بر شاخص های توانایی پا و مچ پا، ترس از آسیب مجدد و درد بازیکنان تنیس روی میز مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا

زمینه و هدف: هدف از مطالعه حاضر تاثیر تمرینات نوروفیدبک و عصبی عضلانی بر توانایی پا و مچ پا، ترس از آسیب مجدد و شدت درد بازیکنان تنیس روی میز مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا می باشد .مواد و روش ها: پژوهش حاضر به صورت نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون انجام پذیرفت. آزمودنی ها شامل 29 ورزشکار تنیس روی میز مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا بودند؛ که به صورت تصادفی به دو گروه ترکیبی(نوروفیدبک و عصبی عضلانی) و عصبی عضلانی تقسیم شدند. جهت ارزیابی شاخص توانایی پا و مچ پا، ترس از آسیب مجدد و شدت درد به ترتیب از پرسشنامه faam، tsk-11و مقیاس vas استفاده شد. یافته ها: نتایج آزمون t-همبسته افزایش معنی‌داری را در توانایی مچ پا در فعالیت های روزانه و ورزش در گروه ترکیبی و گروه عصبی عضلانی را نشان داد. از طرفی نیز نتایج آزمون کوواریانس یک راهه نشان داد که بین گروه ترکیبی و عصبی عضلانی در میزان توانایی مچ پا در ورزش تفاوت معنی داری وجود دارد و بهبود در گروه ترکیبی بیشتر بوده است (05/0>p)، ولی در سایر متغیرها تفاوت معنی‌داری بین دو گروه مشاهده نشد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر که نشان داد این تمرینات منجر به بهبود توانایی مچ پا در فعالیت های روزانه و ورزش، ترس از آسیب مجدد و میزان درد می شود، این تمرینات به ورزشکاران مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا پیشنهاد می شود.

Effect of Neurofeedback and Neuromuscular Training on the Foot and Ankle Ability, Fear of Re_injury and Pain in Table Tennis Players with Chronic Ankle instability

Background and Aim: The aim of this study was to evaluate the effect of neurofeedback and neuromuscular training on the foot and ankle ability, fear of re-injury and pain severity of table tennis players with chronic ankle instability.Materials and Methods: The present study was performed quasi-experimentally with pre-test and post-test design. Subjects included 29 table tennis athletes with chronic ankle instability; who were randomly divided into two groups (neurofeedback+ neuromuscular) and neuromuscular. FAAM, TSK-11 and VAS scale questionnaires were used to assess the foot and ankle ability index, fear of re-injury and pain intensity, respectively.Results: The results of the paired t test showed a significant increase in ankle ability in daily activities and exercise in the combined group and neuromuscular group.On the other hand, the results of one-way covariance test showed that there was a significant difference between the combined and neuromuscular groups in the amount of ankle ability in sport and the improvement was greater in the combined group (P