مقایسه اثر 8 هفته تمرینات متفاوت (استقامتی، مقاومتی و ترکیبی) بر روی سطوح سرمی نسفاتین-1 و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع 2

هدف: نسفاتین-1آدیپوکاینی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم عملکرد انسولین و متابولیسم گلوکز شرکت دارد. بنابراین، هدف پژوهش حاضر مقایسه اثر 8 هفته تمرینات متفاوت (استقامتی، مقاومتی و ترکیبی) بر روی سطوح سرمی نسفاتین-1 و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود. روش شناسی: این تحقیق نیمه تجربی، شامل پیش آزمون و پس آزمون با 3 گروه تجربی و یک گروه کنترل می باشد. نمونه آماری این پژوهش را زنان مبتلا به دیابت نوع 2، با میانگین سنی (±6.7 50.82 سال) و شاخص توده بدنی (kg/m2 29.82±4.35) تشکیل دادند که به صورت تصادفی به 4 گروه 15 نفری: 1- تمرین هوازی 2- تمرین مقاومتی 3- تمرین ترکیبی و 4- گروه کنترل تقسیم شدند. نمونه های خونی قبل از شروع تمرینات و 48 ساعت پس از اتمام تمرینات در وضعیت ناشتا جمع آوری شد. از آزمون t وابسته برای ارزیابی تفاوت درون گروهی، آزمون anova برای ارزیابی تفاوت بین گروهی، سطح معناداری 0.05 > p استفاده شد. یافته‌ها: یافته ها نشان داد، سطوح سرمی نسفاتین-1 در گروه های تمرین مقاومتی (0.02=p) و تمرین ترکیبی (0.009=p) بعد از مداخله افزایش معناداری یافته است، سطح سرمی گلوکز ناشتا در گروه های هوازی (0.04=p) و ترکیبی (0.04=p)، سطح سرمی انسولین در گروه ترکیبی (0.007=p)، شاخص مقاومت به انسولین در گروه ترکیبی (0.006=p)، سطح سرمیtg  در گروه های هوازی (0.007p=) و ترکیبی (0.006=p)، سطح سرمی ldl در گروه های مقاومتی (0.018=p) و ترکیبی (0.001=p)، سطح سرمی کلسترول در گروه های هوازی (0.03=p)، مقاومتی (0.04=p) و ترکیبی (0.02=p)، شاخص bmi در گروه ترکیبی (0.001=p)، درصد چربی بدن نیز در گروه ترکیبی (0.04=p)  کاهش معنی داری یافته بود. همچنین سطوح سرمی hdl در گروه های هوازی (0.006=p) و ترکیبی (0.005=p) و شاخص عملکرد سلول های بتا در گروه ترکیبی (0.001=p)، افزایش معناداری یافته بود. نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج این مطالعه به نظر می رسد، تمرینات ترکیبی محرک مناسب تری برای افزایش سطوح سرمی نسفاتین-1 پلاسما و کاهش عوامل خطر در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد.

comparison of the effect of 8 weeks of different exercises (endurance, resistance and combined) on serum levels of nesfatin-1 and insulin resistance index in women with type 2 diabetes

aim:  nesfatin-1 is an adipokine that is secreted from adipose tissue and is involved in the regulation of insulin action and glucose metabolism. the aim of this study was  comparison the effect of 8 weeks different exercises (endurance, resistance and combined) on serum levels of nesfatin-1 and insulin resistance index in women with type 2 diabetes. methods: this quasi-experimental study included a pre-test and post-test with 3 experimental groups and one control group. the statistical sample of this research was included of women with type 2 diabetes, with an average age (50.82+6.7 years) and body mass index (29.82+4.35 kg/m2), that were divided into four groups of 15 people: 1- aerobic training, 2- resistance training, 3- combined training and 4- control group. blood samples were collected before the beginning of the exercises and 48 hours after the end of the exercises in the fasting state. dependent t test was used to evaluate intra-group difference, anova test was used to evaluate inter-group difference, significance level p < 0.05. results: the findings showed that the serum levels of nesfatin-1 in the resistance training groups (p=0.02) and combined training (p=0.009) increased significantly after the intervention, the fasting glucose serum level in the aerobic groups ( (p=0.04) and combined (p=0.04), insulin serum level in the combined group (p=0.007), insulin resistance index in the combined group (p=0.006), serum tg level in aerobic groups (p=0.007) (p=0.006) and combined (p=0.006), ldl serum level in resistance groups (p=0.018) and combined (p=0.001), cholesterol serum level in aerobic groups (p=0.03), resistance (p=0.04) and combined (p=0.02), bmi index in the combined group (p=0.001), body fat percentage also decreased significantly in the combined group (p=0.04). also, hdl serum levels in the aerobic (p=0.006) and combined (p=0.005) groups and beta cell performance index in the combined group (p=0.001) increased significantly. conclusions: according to the results of this study, it seems that combined exercises are a more suitable stimulus for increasing nesfatin-1 serum levels and reducing risk factors in women with type 2 diabetes.