تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی تناوبی با شدت بالا بر سطح پلاسمایی ای-سلکتین و شاخص‌های گلبول‌های سفید

هدف: ای سلکتین بازگوکننده تخریب و فعال‌سازی اندوتلیال می‌باشد، همچنین نقش مهمی در فرایندهای التهابی بازی می‌کند. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی تناوبی با شدت بالا بر سطح پلاسمایی ایی‌سلکتین و شاخص های گلبول‌های سفید در مردان سالم بود. روش شناسی:  تعداد 23 نفر مرد جوان فعال از طریق فراخوان انتخاب و به روش تصادفی ساده به دو گروه تمرین مقاومتی تناوبی با شدت بالا (11 نفر) و گروه کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 8 هفته فعالیت مقاومتی تناوبی با شدت بالا را به صورت 3 جلسه در هفته انجام داد و گروه کنترل زندگی عادی روزمره خود را ادامه داد. از آزمون t همبسته و مستقل در سطح 0.05 ≥p برای تحلیل آماری داده ها استفاده شد. یافته‌ها: یافته نشان داد که 8 هفته تمرین مقاومتی تناوبی سبب کاهش معنی دار اییسلکتین شد (0.001 =p) اما بر منوسیت ها، نوتروفیل ها، آئوزینوفیل ها و لنفوسیت ها تاثیر معنی داری نداشت (0.05

The Effects of 8 Weeks of High Intensity Interval Resistance Training on E-Selectin and White Blood Cell Indices

Aim: Eselectin reflects endothelial degradation and activation, also plays an important role in inflammatory processes. The aim of this study was to investigate the effects of 8 weeks of high intensity interval resistance training on Eselectin and White blood cell indices in healthy men. Methods: twenty four active healthy men were selected and randomly divided into two groups: training (n=11) and control (n=12). Training group was performing high intensity interval resistance training for 8 weeks while control group continued their normal daily life styles. Dependent and independent ttest was used for statistically analyses of variances. Level of significance was p≤0.05. Results: the results showed that 8 weeks of interval resistance exercise decreased significantly level of Eselectin (p=0.001), but differences between control and training groups in monocytes, lymphocytes, basophiles and eosinophils was not significant (p>0.05), also there was significant relation between body weight and Eselectin changes (r=.67, p= 0.001).  Conclusions: The results indicate that the high intensity interval resistance training did not result in white blood cells’ indices excitation because of enough recovery between sets and repetitions, but ESelectin were sensitive to exercise pressure and load imposed on body by training and showing higher adaptation to high intensity interval resistance training.