تاثیر دو مقدار مکمل‌سازی اسیدهای آمینه شاخه‌دار بر پاسخ هورمون‌های آنابولیکی پس از فعالیت مقاومتی سنگین در وزنه‌برداران معلول

محرک‌های فیزیولوژیکی مانند محتوای اسید آمینه رژیم غذایی و فعالیت ورزشی می‌توانند رهایش هورمون رشد (gh) را تحت تاثیر قرار دهند. از اینرو، پژوهش حاضر تعیین تاثیر دو مقدار مکمل‌سازی اسیدهای آمینه شاخه‌دار (bcaa) بر پاسخ ghو عامل رشد شبه انسولینی1 (igfi) پس از فعالیت مقاومتی سنگین در وزنه‌برداران معلول بود. در این مطالعه نیمه تجربی، 21 آزمودنی واجد شرایط آزمون پس از همگن‌سازی بر اساس نوع معلولیت و یک تکرار بیشینه (1rm) در چهار حرکت مورد نظر به طور تصادفی در سه گروه 7 نفره همگن تقسیم شدند. یک هفته پیش از آزمون ورزشی روزانه 120 میلی‌گرم/کیلو‌گرم/روز مصرف نمودند. سپس همه آزمو‌دنی‌ها یک جلسه تمرین مقاومتی سنگین (چهار حرکت بالا تنه با چهار ست 8 تا 10 تکراری با 80 درصد 1rm) را اجرا نمودند.30 دقیقه قبل، بلافاصله بعد و 30 دقیقه پس از اجرای آزمون ورزشی آزمودنی‌های گروه مقدار پایین و بالا به ترتیب 240، 480 میلی‌گرم/کیلو‌گرم/روز یا شبه‌دارو (150 میلی‌لیتر محلول طعم‌دار هم‌کالری) دریافت نمودند. نمونه‌گیری خون در چهار مرحله (یک هفته قبل از آزمون ورزشی،30 دقیقه قبل،30 و 120 دقیقه بعد از آزمون ورزشی) گرفته شد. نتایج نشان داد که مکمل‌سازی bcaa با مقادیر 240 و480 میلی‌گرم/کیلو‌گرم/روز تاثیر معنی‌داری بر پاسخ gh و igfi وزنه‌برداران معلول به یک جلسه فعالیت مقاومتی بالا تنه ندارد و افزایش معنی‌داری این شاخص‌ها در هر سه گروه مشابه است. بر اساس نتایج مطالعه حاضر به‌نظر می‌رسد فعالیت ورزشی مقاومتی محرکی فیزیولوژیک قوی برای افزایش غلظت gh و igfi وزنه‌برداران معلول می‌باشد و مکمل‌سازی bcaa پاسخ این عوامل هورمونی افزایش نمی‌دهد

Effect of branched-chain amino acids supplementation with two different amounts on anabolic hormone response after heavy resistance activity in Paralympic weightlifters

A number of physiological stimuli can initiate human growth hormone (hGH) secretion nonpharmacological of which are sleep, amino acid content of the diet and exercise. Therefore, the aim of this research was to evaluate the effect of branched chain amino acids (BCAA) supplementation on hGH and insulin like growth factor (IGF1) in elite male Paralympic weightlifters. In this semiexperimental study, 21 male Paralympic weightlifters in a randomly and doubleblind design were allocated in three equal groups: BCAA group 1 (N=7: 240 mg/kg/day), BCAA group 2 (N=7: 480 mg/kg/day) and placebo group (N=7, dextrose: 120 mg/kg/day). One week before of test, all participants were consumed 120 mg of the BCAA or placebo per kg of body weight. Then, all subjects performed a single bout of resistance exercise (RE). Blood samples were obtained in the 3 phases: 30 minutes prior to RE, 30 minutes post RE and 2 hours post RE. The results showed that BCAA supplementation at doses of 240 and 480 mg/kg/day does not have a significant effect on the response of hGH and IGFI to upper body resistance exercise in the disabled weightlifters (p>0.05). There was no difference between groups in terms of increased of hormones concentrations (p>0.05).The results of this study appear to support the hypothesis that resistance exercise is a potent physiological stimulus for hGH and IGF1 secretion, and BCAA supplementation does not increase response of these hormones.