|
|
|
|
بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید همراه با مکمل‌یاری آلژینات سدیم بر سطح pyy و نیمرخ لیپیدی در مردان مبتلا به سندرم متابولیک
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
ابراهیمی علیرضا ,عزیزی محمد ,طهماسبی وریا ,حسینی رستگار
|
|
منبع
|
مطالعات كاربردي تندرستي در فيزيولوژي ورزش - 1397 - دوره : 5 - شماره : 1 - صفحه:18 -27
|
|
چکیده
|
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید همراه با مکمل‌یاری آلژینات سدیم بر سطح pyy و نیمرخ لیپیدی در مردان مبتلا به سندرم متابولیک بود. در تحقیق حاضر که یک پژوهش نیمه‌تجربی بود، 24 مرد جوان مبتلا به سندرم متابولیک به صورت تصادفی در 3 گروه، تمرین تناوبی شدید با مکمل (8=n)، تمرین تناوبی شدید با دارونما (8=n) و کنترل(8=n) قرار گرفتند. برنامه تمرینی، با شدت 85 تا 95 ضربان قلب ذخیره، در هر هفته سه جلسه و به مدت 8 هفته شرکت کردند. وضعیت اشتها و نمونه‌های خونی در دو مرحله جمع‌آوری شد. یافته ها نشان می‌دهد که تمرین تناوبی شدید با مکمل یاری آلژینات سدیم و یا دارونما باعث افزایش هورمون pyy و کاهش کل نمره z سندرم متابولیک در مردان جوان می‌شود. در حالی که pyy در گروه کنترل تغییر معناداری نداشت. نتیجه‌گیری: هشت هفته تمرین تناوبی شدید همراه با مکمل‌یاری آلژینات سدیم بیشتر از تمرین تناوبی شدید با دارونما باعث افزایش سرکوب اشتها و کاهش کل نمره z سندرم متابولیک می‌شود.
|
|
کلیدواژه
|
تمرین تناوبی شدید، آلژینات سدیم، سندرم متابولیک، پپتید yy ,نیمرخ لیپیدی
|
|
آدرس
|
دانشگاه رازی, دانشکده علوم ورزشی, ایران, دانشگاه رازی, دانشکده علوم ورزشی, ایران, دانشگاه رازی, دانشکده علوم ورزشی, ایران, دانشگاه رازی, دانشکده علوم ورزشی, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The effect of eight weeks high intensity interval training with alginate sodium and lipid profile on PYY levels in men with metabolic syndrome.
|
|
|
|
|
Authors
|
Ebrahimi Alireza ,Azizi Mohammad ,Tahmasebi Worya ,Hoseini Rastegar
|
|
Abstract
|
The aim of this study was to investigate the effect of eight weeks of HIIT on PYY levels in men with metabolic syndrome. In the present study, which was a semiexperimental study, 24 young men with metabolic syndrome participated voluntarily. They were randomly assigned into 3 groups HIIT with supplementation (n=8), HIIT with placebo (n = 8), control (n = 8). Training program, an intensity of 85 to 95 heart rate, per week three sessions and for a period of 8 weeks. Appetite and blood samples were collected in two stages. The findings indicate that HIIT with supplementation with sodium alginate or placebo increases PYY and decreases the metabolic syndrome z score in young men. Conclusion: Eight weeks of HIIT with sodium alginate supplementation have been shown to increase the suppression of appetite and decrease the total score of z in the metabolic syndrome, rather than the HIIT with placebo.
|
|
Keywords
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|