|
|
|
|
مقایسه اثر تمرینات تناوبی شدید و هوازی بر سطوح سرمی پروتئین شبه آنژیوپویتین-4 و نیمرخ لیپیدی در دختران هندبالیست نخبه
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
ایزانلو فاطمه ,رضائیان نجمه ,پکند مهسا
|
|
منبع
|
مطالعات كاربردي تندرستي در فيزيولوژي ورزش - 1399 - دوره : 7 - شماره : 1 - صفحه:9 -18
|
|
چکیده
|
هدف: پروتئین شبه آنژیوپویتین4 (angptl4) پروتئین مهارکنندۀ لیپوپروتئین لیپاز است که در تنظیم متابولیسم چربیها، هموئوستاز گلوکز و حساسیت انسولینی نقش دارد. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی اثر چهار هفته تمرینات تناوبی شدید (hiit) در مقایسه با تمرینات هوازی بر سطوح سرمی angptl4 و نیم رخ لیپیدی در دختران هندبالیست نخبه بود. روش شناسی: 30 دختر نوجوان هندبالیست (میانگین سنی 1/4±16/85 سال)، با سابقه حداقل چهار سال عضویت در تیم هندبال استان خراسان شمالی، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه تجربی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. آزمودنی ها در گروه های تجربی در چهار هفته تمرینات تناوبی شدید (تناوب های دویدن در شدت 95-90 درصد ضربان قلب بیشینه با تناوب های استراحت 31 دقیقه ای دویدن در شدت 60-50 درصد ضربان قلب بیشینه، 30 دقیقه در هر جلسه) و تمرینات هوازی (دویدن با شدت 70-50 درصد ضربان قلب بیشینه، 60-45 دقیقه در هر جلسه)، سه جلسه در هفته، شرکت کردند. خون گیری به منظور اندازه گیری فاکتورهای خونی قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یک طرفه، آزمون تی زوجی و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معنی داری آماری 0/05>pانجام شد. یافته ها: تفاوت معنی داری بین سطوح سرمیangptl4 و نیم رخ لیپیدی پس از تمرینات تناوبی شدید و هوازی گزارش نشد (0/05
|
|
کلیدواژه
|
پروتئین شبه آنژیوپویتین4، نیمرخ لیپیدی، تمرینات تناوبی شدید، تمرینات هوازی، هندبالیست نخبه
|
|
آدرس
|
دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد, گروه تربیت بدنی, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد, گروه تربیت بدنی, ایران, دانشگاه الزهرا (س), دانشکده وعلوم ورزشی, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Effect of High Intensity Interval Training Versus Aerobic Training on Serum Levels of Angiopoietin-Like 4 and Lipids Profile in Elite Handball player Girls
|
|
|
|
|
Authors
|
Izanlu Fatemeh ,Rezaeian Najmeh ,Pekand Mahsa
|
|
Abstract
|
Aim: Angiopoietin4 (ANGPTL4) is the inhibitor protein of lipoprotein lipase playing role in regulating lipids metabolism, glucose hemostasis and insulin sensitivity. The purpose of this study was to investigate the effect of four weeks of high intensity interval training (HIIT) versus aerobic training on serum levels of angiopoietin4 (ANGPTL4) and lipids profile in elite handball player girls. Methods: 30 young handball player girls (mean aged 16.85±1.4 years), with at least four years of membership history in handball team of North Khorasan Province, were selected and randomly divided into two groups of experimental and one control group. Subjects in experimental groups participated in four weeks of HIIT [running at intensity of 9590 percentage of maximum heart rate and resting intervals of 13 minutes running at 6050 percentage of maximum heart rate] and aerobic training (running at 5070 percentage of maximum heart rate, 4560 minutes per session), three sessions per week. The blood samples were taken factors before and 48 hours after last training session to assess blood factors. Data analysis was done by Oneway ANOVA, paired ttest, and Pearson correlation, and p < 0.05 considered significant. Results: There were no significant differences between ANGPTL4 levels following HIIT and aerobic training (P>0.05). However, triglyceride levels significantly decreased in aerobic group (P=0.032) and cholesterol levels significantly declined in HIIT group (P=0.048). Furthermore, there existed significant correlation between changes in ANGPTL4 levels and changes in levels of triglyceride (P=0.010) and highdensity lipoprotein (P=0.014), following HIIT and aerobic training, respectively. Conclusion: It seems that volume and intensity of exercise training do not effect on serum levels of ANGPTL4 in elite handball player girls.
|
|
Keywords
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|