تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر شاخص‌های خطر قلبی - عروقی، چابکی و سرعت زنان معلول ورزشکار

زمینه و هدف: با توجه به افزایش بیماری های قلبی - عروقی، همچنین ضعف عضلات زنان معلول، پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر شاخص های خطر قلبی عروقی، چابکی و سرعت زنان معلول ورزشکار انجام شد.روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 18 نفر از زنان معلول ورزشکار (سن 6/2±5/29 سال، وزن= 5/14 ±3/66 کیلوگرم)، به صورت داوطلبانه شرکت کردند. آزمودنی ها به طور تصادفی به دو گروه همسان گروه کنترل (9 نفر) و گروه آزمایش (9 نفر) تقسیم شدند.گروه کنترل، تمرینات معمول را انجام دادند (سه جلسه در هفته)، اما گروه آزمایش علاوه بر تمرینات معمول، 8 هفته در تمرینات مقاومتی نیز شرکت کردند (سه جلسه در هفته). قبل و پس از 8 هفته، مقادیر سرمی ldl،hdl و آزمون های عملکردی (آزمون چابکی زیگزاگ و سرعتی) گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش های آماری تی تست مستقل، تی تست زوجی و کوواریانس استفاده گردید. سطح معنی داری، p<0/05 در نظر گرفته شد.یافته ها: در این مطالعه، 8 هفته تمرین مقاومتی، تاثیر معنی داری بر مقادیر سرمی ldl،hdl و تست چابکی زیگزاگ نداشت (0/05