|
|
|
|
تاثیر 8 هفته تمرین آکواژیمناستیک بر آنزیم‌های کبدی و نیمرخ چربی زنان میانسال
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
زر عبدالصالح ,حسینی سید علی ,همایون عطیه
|
|
منبع
|
مجله دانشگاه علوم پزشكي قم - 1395 - دوره : 10 - شماره : 7 - صفحه:29 -37
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: با توجه به تاثیر فعالیت ورزشی بر آنزیم‌های کبدی، نیمرخ چربی و بررسی نتایج مطالعات پیشین مبنی بر اثرات مثبت ورزش در خشکی و با تاکید بر فواید حرکت در آب، در این تحقیق تاثیر 8 هفته تمرین آکواژیمناستیک بر آنزیم‌های کبدی و نیمرخ چربی زنان میانسال بررسی گردید.روش بررسی: در این مطالعه، جامعه آماری را تمامی زنان شرکت‌کننده در برنامه‌های فوق‌برنامه استخر شهدای غواص شهرستان استهبان تشکیل می‌دادند که تعداد 22 نفر از افراد داوطلب واجد شرایط، به‌طور تصادفی به‌عنوان نمونه آماری انتخاب شدند.آزمودنی‌ها براساس توان هوازی (آزمون راکپورت) در دو گروه تمرین و کنترل قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل 8 هفته تمرین آکواژیمناستیک، سه جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه بود. قبل از شروع تحقیق و در پایان هفته هشتم از تمامی‌آزمودنی‌ها خونگیری به عمل آمد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری کلموگروف – اسمیرنوف، تی مستقل و وابسته تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی‌داری، 05/0≥α در نظر گرفته شد.یافته‌ها: در این مطالعه، 8 هفته تمرین آکواژیمناستیک، منجر به کاهش معنی‌دار آلانین آمینو ترانسفراز، لیپوپروتئین کم‌چگال، لیپوپروتئین خیلی کم‌چگال، تری‌گلیسرید و کلسترول تام شد، اما تاثیر معنی‌داری بر کاهش آسپارتات آمینو ترانسفراز و افزایش لیپوپروتئین پرچگال نداشت.نتیجه‌گیری: براساس یافته‌های تحقیق حاضر، می‌توان نتیجه‌گیری کرد 2 ماه تمرین آکواژیمناستیک می‌تواند تاثیر مثبتی بر نیمرخ چربی و آنزیم‌های کبدی زنان میانسال داشته باشد.
|
|
کلیدواژه
|
transaminases ,alanine transaminase ,aquagymnastic ,lipid profile ,women ,ترانس آمیناز ,آلانین ترانس آمیناز ,آنزیم‌های کبدی ,آکواژیمناستیک ,نیمرخ چربی ,زنان
|
|
آدرس
|
jahrom university, ایران, marvdasht branch, islamic azad university, ایران, marvdasht branch, islamic azad university, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|